Stadtbibliothek Nördlingen, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Schnell und einfach zum Ziel! Bodenbelag Laminat und Parkett, Holzdielen, Teppich- und PVC-Boden Dähne-Verl., Ettlingen (2014) Standort: Spo 1015 Schlagworte: Anleitung, Bodenbelag, Holz, Laminat, Teppichboden, Verlegung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Arbeitsanleitungen für Hobbyhandwerker für das Verlegen von Holz- und Laminat-, Teppich- und PVC-Böden. Mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos, FAQs, Werkzeugübersicht, Expertentipps und Materialkunde. Systematik: Spo 1015 Umfang: 79 S : überw. Ill. (farb.) Standort: Spo 1015 ISBN: 978-3-944821-03-0	Spo 1015 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Selbst ist der Mann Stilvolle Böden jetzt mach' ich's selbst! Parkett, Kork, Linoleum und vieles mehr Christopherus, Freiburg (2013) Standort: Spo 1015 Schlagworte: Boden, Bodenbelag, Böden Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Grundlegende Einführung und Anleitung zu Vorarbeiten und verschiedenen Verlegetechniken für Fußbodenbeläge aus Massivholz, Fertigparkett, Kork und Linoleum. Mit Fotos, Praxistipps und Hinweisen zu Werkzeug und Material. Systematik: Spo 1015 Umfang: 61 S. Standort: Spo 1015 ISBN: 978-3-95440-003-4	Spo 1015 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Akeroyd, Simon	Rasen & Bodendecker Coventgarden, München (2013) Standort: Lan 692 Schlagworte: Bodendecker, Rasen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Anschaulich illustrierter Einstiegsratgeber mit Ideen und Hilfestellungen zur Gestaltung von großen, offenen Flächen im Garten. Systematik: Lan 692 Umfang: 144 S. Standort: Lan 692 ISBN: 978-3-8310-2341-7	Lan 692 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albrecht-Walzer, Birgit	Bikeline Bodensee-Radweg rund um den Bodensee, Überlinger See und Untersee : ein original bikeline-Radtourenbuch Verlag Esterbauer GmbH, Rodingersdorf (2017) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Bodensee, Bodensee-Radweg, Führer, Radwandern, Radweg Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Erd 382,2 Umfang: 120 Seiten : Illustrationen, Diagramme, Karten Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-85000-464-0	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albrecht-Walzer, Birgit	Bikeline Bodensee-Königssee-Radweg von Lindau ins Berchtesgadener Land Verlag Esterbauer GmbH, Rodingersdorf (2017) Standort: Erd 388 Schlagworte: Bodensee, Königssee, Radfahren, Radwandern, Radweg Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Radwanderführer mit Streckenbeschreibung, Karten mit Routenverlauf, praktischen Informationen und Hinweisen auf Sehenswertes; reich illustriert. Systematik: Erd 388 Umfang: 140 Seiten, Illustrationen Standort: Erd 388 ISBN: 978-3-85000-128-1	Erd 388 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albrecht-Walzer, Birgit; Amon-Schne	Bikeline Radregion Bodensee-Allgäu die schönsten Radtouren zwischen Konstanz und Kempten : ein original bikeline-Radtourenbuch Verlag Esterbauer, Rodingersdorf (2019) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Allgäu, Bodensee, Radwandern Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Erd 382,2 Umfang: 180 Seiten, Karten, Illustrationen, Diagramme Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-85000-787-0	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albrecht-Walzer, Birgit; Andrejeva,	Bikeline. Radtourenbuch Bodensee-Radweg rund um den Bodensee, Überlinger See und Untersee : ein original bikeline-Radtourenbuch Verlag Esterbauer, Rodingersdorf (2023) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Bodensee, Radfahren, Radweg Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Radtourenführer stellt den Bodensee-Radweg vom Überlinger See bis zum Untersee vor, mit vielen Informationen zur Strecke, GPS-Tracks zum Download, Kartenausschnitten, Ortsplänen, Höhenprofilen und Informationen zu Übernachtungen, Sehenswertem und farbigen Fotos. Systematik: Erd 382,2 Umfang: 120 Seiten, Illustrationen, Diagramme, Karten, farbig Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-7111-0122-8	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albrecht-Walzer, Birgit; Bacher-Bau	Bikeline. Radtourenbuch Donau-Bodensee-Radweg, Oberschwaben-Allgäu-Radweg ein original bikeline-Radtourenbuch Verlag Esterbauer, Rodingersdorf (Sommer 2020) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Allgäu, Bodensee, Oberschwaben, Radfahren Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Erd 382,2 Umfang: 120 Seiten, Illustrationen, Diagramme, Karten, farbig Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-85000-874-7	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chmelik, Otto	Besuch bei seiner Exzellenz Franz Thun Schloß Tetschen in historischen Ansichten. Decin (2002) Standort: TETS Partnerstädte Schlagworte: Partnerstädte, Schloss, Tetschen-Bodenbach, Thun und Hohenstein, Franz Anton Fürst von, Tschechien Details hier Systematik: Partnerstädte Umfang: 75 S. : Ill. Standort: TETS Partnerstädte	Partnerstädte	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fardon, John	Sehen, Staunen, Wissen Erdöl die Macht des schwarzen Goldes Gerstenberg, Hildesheim (2008) Standort: J-Tech 117 Schlagworte: Bodenschätze, Energie, Erdöl, Jugendsachbuch Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Woher kommt das "schwarze Gold"? Wie wird es gefördert und verarbeitet? Welche Bedeutung hat das Erdöl für unser heutiges Leben und welche Alternativen gibt es? Antworten auf diese und weitere Fragen gibt dieses Buch. Mit zahlreichen farbigen Abbildungen. Ab 10. Aus dem Engl. übers. Systematik: J-Tech 117 Umfang: 64 S. : überw. Ill. (überw, farb.) Standort: J-Tech 117 ISBN: 978-3-8369-5555-3	J-Tech 117 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Habitz, Gunnar	Polyglott on tour Bodensee Travel House Media, München (2017) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Bodensee, Bodensee-Gebiet, Reiseführer Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Erd 382,2 Umfang: 159 Seiten : Illustration, Karte + 1 Extra-Faltkarte, 1 Stic Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-8464-2017-1	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Häfelinger, Ulla	Gymnastik für den Beckenboden der Beckenboden - Ein starkes Stück Frau Meyer & Meyer Fachverlag (2009) Schlagworte: Beckenbodengymnastik Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Wer kennt schon seinen Beckenboden? Es ist auch schwer, Muskeln zu spüren und zu trainieren, die im Innern des Körpers verborgen sind. Meist rücken diese Muskeln erst mit dem Auftreten der Blasenschwäche in Form der Harninkontinenz in den Vordergrund. Für die Betroffenen wird es dann zu einem heiklen und meist nicht gesellschaftsfähigen Problem. Schon im Alltag wird diese Muskulatur durch falsches Heben und Tragen sowie eine schlechte Haltung einer großen Belastung ausgesetzt. Die Stärke dieser Muskulatur ist mitverantwortlich für ein positives Körpergefühl und eine aufrechte Haltung. Ein gezieltes Training kann in diesem Körperbereich Kraft entwickeln. Mit diesem E-Book sollen nicht nur Übungsleiter angesprochen werden, sondern es gibt auch wertvolle Hilfestellung für den Betroffenen selbst. Neben einem Exkurs über die Anatomie wird die Symptomatik der Beckenbodenschwäche mit ihren Problemen dargestellt. Eine Vielzahl von Übungen zur Wahrnehmung, Entlastung und Kräftigung des Beckenbodens wird vorgestellt. Umfang: 120 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-2559-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hennig, Dirk; Herrmann, Heike	Was-ist-was - Junior ; 21 Unter der Erde mit Rätseln, Spielen und Entdecker-Klappen! Tessloff, Nürnberg (2011) Standort: 4.3 Familie/Umwelt Schlagworte: Familie/Umwelt, Sachbilderbuch, Untergrund , Unterirdisches Bauwerk Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Was unter der Erde ist, können wir nicht ohne weiteres sehen. Dieser Titel bietet Einblick in unterschiedlichste Vorgänge, die unterirdisch stattfinden. Für Kinder ab 5 Jahren. Systematik: 4.3 Umfang: 21 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Familie/Umwelt ISBN: 978-3-7886-1953-4	4.3 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Beckenbodengymnastik das Übungsbuch blv, München (2011) Standort: Med 885 Schlagworte: Beckenboden, Beckenbodentraining Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ratgeber und Übungsbuch für die Gesunderhaltung bzw. Rückgewinnung eines stabilen, kräftigen Beckenbodens. Systematik: Med 885 Umfang: 111 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Med 885 ISBN: 978-3-8354-0879-1	Med 885 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lang-Reeves, Irene	Beckenboden wie Sie den Alltag zum Training nutzen Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die meisten Frauen wissen ja, dass sie etwas für ihren Beckenboden tun sollten. Aber regelmäßig Übungen machen, dazu können sich die wenigsten durchringen. Dieses Buch bietet eine Alternative, indem es Ihnen zeigt, wie Sie den Beckenboden im Alltag oder Sport intensiv als Bewegungszentrum Ihres Körpers einsetzen können. Das stärkt nicht nur den Beckenboden, sondern schützt auch den Rücken und vermittelt zudem ein vitalisierendes Gefühl von Dynamik und Kraft. Im Theorieteil wird die zentrale Bedeutung des Beckenbodens für die Koordination des Körpers erläutert. Im Praxisteil werden zunächst einige grundlegende Übungen und Bewegungsprinzipien vermittelt, um die Wahrnehmung zu schulen. Dann geht es mit vielen praktischen Beispielen um die Anwendung dieser Prinzipien im Alltag - beim Sitzen, Stehen, Gehen und bei körperlichen Arbeiten. Umfang: 92 S. zahlr. Ill.(farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3199-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liesner, Franziska	Mein Beckenbodenbuch mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken Trias (2013) Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele, verborgen, aberäußerst weitreichend in seinen Auswirkungen. Deshalb tut ein Beckenboden-Training jeder Frau gut. Der Körper wird geschmeidiger, die Haltung aufrechter, Bauch- und Rückenschmerzen verschwinden, eine Reizblase oder Blasenschwäche verbessern sich und das Lustempfinden wird verstärkt. Überzeugen Sie diese Vorteile? Dann legen Sie doch gleich mit dem bewährten Erfolgstraining der erfahrenen Physiotherapeutin Franziska Liesner los. Es verhilft Ihnen mit nur 10 Minuten täglichem Üben zu einer kraftvollen Mitte und durch die Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken zu einer knackigen Silhouette. Mit Selbsttest: Ermitteln Sie ganz einfach, wie fit Ihr Beckenboden ist und stellen Sie sich genau die passenden Übungen zusammen, die Sie brauchen. Tipps für den Alltag: Ob Sport, Sexualität, Rückbildung nach der Geburt oder Toilettengang, zu jedem Thema finden Sie nützliche Ratschläge. Umfang: 133 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8304-6579-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liesner, Franziska	Mein Beckenbodenbuch mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken ... TRIAS, Stuttgart (2008) Standort: Med 885 Schlagworte: Beckenboden, Beckenbodentraining Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Med 885 Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Med 885 ISBN: 978-3-8304-3438-2	Med 885 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nowel, Ingrid	DuMont Reise-Taschenbuch Bodensee DuMont Reiseverlag, Ostfildern (2023) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Bodensee, Bodensee-Gebiet, Reiseführer Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der reich illustrierte Reiseführer bietet zahlreiche touristische Tipps und Adressen, Landschafts- und Ortsbeschreibungen sowie landeskundliche Informationen. Systematik: Erd 382,2 Umfang: 295 Seiten, Illustrationen, Diagramm, Karten, teilweise schw Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-616-02012-9	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reichenstetter, Friederun; Döring,	Der kleine Maulwurf und die Tiere unter der Erde eine Geschichte mit vielen Sachinformationen Arena, Würzburg (2012) Standort: 4.3 Tiere Schlagworte: Boden, Kleintiere, Nisthöhle, Sachbilderbuch, Tierbau, Tiere Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Maulwurf, Grille, Fuchs und Kaninchen - viele Tiere leben unter der Erde. Die einen sieht man fast nie, die anderen haben nur ihre Schlafstätte in unterirdischen Höhlen. Kinder ab 5 Jahren können in diesem Buch entdecken, was unter einer dicken Erdschicht verborgen ist. Systematik: 4.3 Umfang: 31 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Tiere ISBN: 978-3-401-09937-8	4.3 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reichenstetter, Friederun; Döring,	Der kleine Maulwurf und die Tiere unter der Erde eine Geschichte mit vielen Sachinformationen Arena, Würzburg (2012) Standort: 4.3 Tiere Schlagworte: Boden, Kleintiere, Nisthöhle, Sachbilderbuch, Tierbau, Tiere Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Maulwurf, Grille, Fuchs und Kaninchen - viele Tiere leben unter der Erde. Die einen sieht man fast nie, die anderen haben nur ihre Schlafstätte in unterirdischen Höhlen. Kinder ab 5 Jahren können in diesem Buch entdecken, was unter einer dicken Erdschicht verborgen ist. Systematik: 4.3 Umfang: 31 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Tiere ISBN: 978-3-401-09937-8	4.3 0	CDROM Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Renkenberger, Veronika	Merian live! Bodensee Travel-House-Media, München (2016) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Bodensee, Bodensee-Gebiet, Reiseführer Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Erd 382,2 Umfang: 128 S : zahlr. Ill. (überw. farb.), Kt + 1 Straßenkt. Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-8342-2122-3	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schetar, Daniela; Köthe, Friedrich	Reise Know-how. Reiseführer Bodensee Reise Know-How Verlag Peter Rump, Bielefeld (2020) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Bodensee, Reiseführer Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Reiseführer bietet Tourenvorschläge, Reiseziele von A bis Z, informiert über Landeskunde, Geschichte und Kultur und stellt Besonderheiten vor. Systematik: Erd 382,2 Umfang: 312 Seiten, Illustrationen, Karten, Diagramme Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-8317-3340-8	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schröter, Reinhard	Radeln für die Seele Radeln für die Seele am Bodensee Droste Verlag, Düsseldorf (2021) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Bodensee, Radfahren Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Erd 382,2 Umfang: 191 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-7700-2244-1	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Siebenhaar, Hans-Peter	Bodensee Michael Müller Verlag, Erlangen (2023) Standort: Erd 382,2 Schlagworte: Bodensee, Bodensee-Gebiet, Reiseführer Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wissenswertes über die Bodensee-Region sowie eine Fülle an detaillierten reisepraktischen Informationen und Tipps zu Übernachtung, Essen und Trinken, Sehenswertem, Wanderungen etc. Systematik: Erd 382,2 Umfang: 350 Seiten, Illustrationen, Karten, farbig, 1 Faltkarte Standort: Erd 382,2 ISBN: 978-3-96685-178-7	Erd 382,2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Soeder, Sonja	Ganz Frau! Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz Trias (2010) Schlagworte: Beckenbodenfunktionsstörung, Beckenbodengymnastik, Frau, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Auf einen Blick: Übersicht über alle Behandlungsmöglichkeiten. Ganzheitlich und wissenschaftlich: Ausschnitte aus dem Blasen- und Beckenbodentraining des Deutschen Beckenbodenzentrums im St. Hedwig Krankenhaus Berlin. Mit "The Knack" und weiteren Übungen: den Beckenboden gezielt festigen und entspannen. Umfang: 68 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6283-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...