Stadtbibliothek Nördlingen, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 41 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Hildegard von Bingen - bewährtes Heilwissen für Gesundheit und Wohlbefinden KOMET, Köln ([2016]) Standort: Med 580 Schlagworte: Heilpflanzen, Hildegard , Phytotherapie, Ratgeber, Wörterbuch Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Med 580 Umfang: 208 Seiten Standort: Med 580 ISBN: 978-3-86941-722-6	Med 580 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Kristin; Fengler, Arndt	Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: Med 734 Schlagworte: Bewegungstherapie, Rückenschmerz, Rückenschule, Übung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit großformatigen Fotos für eine schnelle Umsetzung eines Rückenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lässt. Mit vier längeren Übungsprogrammen zur morgendlichen Stärkung, täglicher Routine oder Vorbereitung für einen rückenfordernden Tag. Systematik: Med 734 Umfang: 119 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Med 734 ISBN: 978-3-432-11344-9	Med 734 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Allgeier, Kurt	Die Heilkraft der Bäume alte Weisheiten und neue Erkenntnisse Hey Publishing GmbH (2013) Schlagworte: Baum, Therapie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sind die Bäume krank, weil wir Menschen krank sind? Oder können Mensch und Baum sich gegenseitig noch retten? In allen vorchristlichen Kulturen sind die Bäume als göttliche Wesen oder als Sitz der Götter verehrt worden. Bäume galten als heilig. Noch unsere Großeltern pflanzten bei der Geburt ihrer Kinder jeweils ein Bäumchen - überzeugt davon, dass Baum- und Menschenleben in einer natürlichen Beziehung zueinander stehen. Das Baumsterben unserer Tage macht deutlich, in welch katastrophalem Ausmaß diese Beziehung heute gestört ist. Kurt Allgeier, einer der profiliertesten deutschsprachigen Sachbuchautoren, beschreibt mit Engagement und großen Detailkenntnissen, was wir den Bäumen zu verdanken haben und wie wichtig gesunde Bäume für unser Leben und für unsere Gesundheit sind. Er legt dar, was wir an gesunden und gesundmachenden Früchten, Beeren, Säften, Blättern, Rinden, Wurzeln von Bäumen ernten können - und wem diese Medizin helfen kann. Neben genauen Gebrauchsanweisungen stellt er alte Weisheiten über die Heilkraft der Bäume vor, ergänzt durch neue wissenschaftliche Einsichten. Kurt Allgeier, 1929 geboren in Zell in Wiesental im Schwarzwald, hat in Freiburg und Innsbruck Theologie und Philosophie studiert. Danach wurde er Journalist für zahlreiche Zeitschriften und Zeitungen und seit über 40 Jahren arbeitet er als freier Autor. Kurt Allgeier hat das Gesamtwerk des französischen Sehers Nostradamus (1503-1566) übersetzt und gilt heute weltweit als einer seiner besten Interpreten. Paracelsus, Hippokrates, Galenos und viele andere Größen der medizinischen Geschichte hat er eingehend studiert, wobei er von der heilenden Kraft der Naturheilmittel überzeugt worden ist. Er versucht in seinen Büchern, dieses Uraltwissen wieder lebendig zu machen. www.astroinstitut.de (c) Foto: Privat Umfang: 113 S. ISBN: 978-3-942822-28-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bachim, Sacha	Therapie "to go" 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag Remote Verlag, Oakland Parks (2022) Standort: Med 836 Schlagworte: Alltag, Psychotherapie, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschiedene Werkzeuge, die zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Alltag führen können. Systematik: Med 836 Umfang: 277 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Med 836 ISBN: 978-1-955655-34-7	Med 836 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Biswanger-Heim, Thomas	Schmerztherapie Stiftung Warentest, Berlin (2012) Standort: Med 420 Schlagworte: Schmerztherapie Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Med 420 Umfang: 208 S. Standort: Med 420 ISBN: 978-3-86851-131-4	Med 420 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette	Bluthochdruck senken das 3-Typen-Konzept Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Hypertonie, Ratgeber, Therapie, Typologie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Konventionelle Bluthochdruck Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die verordneten Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein, weil ihnen Nebenwirkungen zu schaffen machen. Das liegt daran, dass Ärzte oft die Bedürfnisse und die Lebenssituation des Patienten nicht berücksichtigen. Das Buch zeigt, dass es auch anders geht! Den hier beschriebenen Maßnahmen liegt das 3 Typen Konzept zugrunde, das wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt ist. Mit Hilfe eines Testes kann sich der Leser dem Stress, Bauch oder Chaostyp zuordnen. Im Praxisteil erfährt er dann, wie das typgerechte Therapieprogramm aussieht. Darin geht es um eine gesunde Lebensweise, die die Aspekte Bewegung, Ernährung, Körper und Seelenpflege berücksichtigt. Erfolgreiche Patientenbeispiele machen Mut und motivieren, sein Leben aktiv zu verändern und dadurch Bluthochdruck zu senken. Ergänzt werden die Maßnahmen durch Medikamente sowie Therapien aus der Anthropososophischen Medizin. Umfang: 108 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3052-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Borasio, Gian Domenico	Über das Sterben was wir wissen ; was wir tun können ; wie wir uns darauf einstellen Beck, München (2011) Standort: Med 14,1 Schlagworte: Hospizbewegung, Palliativtherapie, Sterbebegleitung, Sterbehilfe, Sterben, Tod Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Palliativmediziner Gian Domenico Borasio beschreibt, was wir heute über das Sterben wissen, wie wir die Angst vor dem Tod verringern und uns auf das Lebensende vorbereiten können. Systematik: Med 14,1 Umfang: 207 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Med 14,1 ISBN: 978-3-406-61708-9	Med 14,1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cantele, Lora	Aromatherapie und ätherische Öle über 400 Rezepte für Beauty, Gesundheit und Ihr Zuhause TRIAS, Stuttgart (2017) Standort: Med 587 Schlagworte: Aromatherapie, ätherische Öle Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Aromatherapie bezeichnet die Anwendung ätherischer Öle zur Linderung von Krankheiten oder Steigerung des Wohlbefindens. Der vorliegende Titel ist Einführung, Ratgeber und Handbuch zugleich für die Anwendungsbereiche Gesundheit und Wohlbefinden, Körperpflege und Haushalt. Systematik: Med 587 Umfang: 493 Seiten : Illustrationen Standort: Med 587 ISBN: 978-3-432-10390-7	Med 587 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dehner-Rau, Cornelia	Ängste verstehen und hinter sich lassen ihr Selbsthilfe-Coach Trias (2012) Schlagworte: Angst, Depression, Ratgeber, Therapie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt dazu ist, besser zu verstehen, welche biologischen Abläufe unser Fühlen bestimmen. Entdecken Sie, wie sich die, einstmals vielleicht sinnvolle Angst verselbstständigen konnte und warum Sie bis heute an ihr festhalten. Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihre Ängste stärker werden und Ihr Leben dominieren, probieren Sie den Selbsthilfe-Coach aus. Stellen Sie sich Ihrer Angst, begleitet von den Autoren: vom ersten Zukunftsbild bis zur realen Bewältigung Ihrer Angstsituation. Die eigenen Kraftquellen wiederentdecken. Lassen Sie sich nicht auf Ihre Angst reduzieren. Wann haben Sie zum letzten Mal unbeschwert ein Essen oder eine Begegnung auswärts mit Freunden genossen? Die Autoren zeigen Ihnen zahlreiche Übungen aus ihrer Praxis, die Sie psychisch stützen und stärken. Diese Ressourcen helfen Ihnen, Ihre innere Freiheit wiederzufinden und langfristig Ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Umfang: 121 S. Ill., graph. Darst ISBN: 978-3-8304-6636-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dogs, Christian Peter; Poelchau, Ni	Gefühle sind keine Krankheit warum wir sie brauchen und wie sie uns zufrieden machen Ullstein, Berlin (2017) Standort: Psy 135 Schlagworte: Emotion, Gefühl, Gefühle, Psychische Störung, Psychotherapie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Autor plädiert dafür, Gefühle und Signale des Körpers wahrzunehmen, frühzeitig darauf zu reagieren und sich bei Bedarf therapeutische Hilfe zu holen. Systematik: Psy 135 Umfang: 230 Seiten Standort: Psy 135 ISBN: 978-3-550-08195-8	Psy 135 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ehret-Wemmer, Doris	Typgerecht entspannen Ihr Weg zu mehr Gelassenheit Trias (2009) Schlagworte: Entspannung, Ratgeber, Selbsttherapie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wünschen Sie sich, ausgeglichener und selbstbestimmter zu leben, näher bei sich selbst zu sein? Entspannungsmethoden bewähren sich als wirksame Helfer in akuten Stress-Situationen. Langfristig helfen Sie Ihnen, wieder zu Ihrem inneren Gleichgewicht zu finden. Umfang: 168 S. ISBN: 978-3-8304-6603-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frank, Matthias	Krebs die Heilkraft der Naturmedizin nutzen TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Med 697,1 Schlagworte: Krebs , Naturheilverfahren, Therapie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der erfahrene Allgemeinmediziner und Naturheilkundler erklärt fundiert und gut verständlich zahlreiche Naturheilkundeverfahren, um eine schulmedizinische Krebstherapie bestmöglich zu begleiten. Neben der Linderung körperlicher Beschwerden liegt der Fokus auch auf dem Bereich der Psychoonkologie. Systematik: Med 697,1 Umfang: 248 Seiten Standort: Med 697,1 ISBN: 978-3-432-10997-8	Med 697,1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frankl, Viktor E.	Der Wille zum Sinn Psychologie-Klassiker Verlag Hans Huber (2012) Schlagworte: Aufsatzsammlung, Logotherapie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die wichtigsten Vorträge vom Begründer der Logotherapie. Viktor E. Frankl (1905-1997), Wiener Neurologe und Psychiater, ist der Begründer der Logotherapie. Das vorliegende E-Book enthält eine Sammlung von Vorträgen aus den Jahren 1947 bis 1980. Frankl, der neben den "Willen zur Macht" (Adler) und den "Willen zur Lust" (Freud) den "Willen zum Sinn" stellt, sieht in seelischen Konflikten Sinndefizite; unerfüllter oder falsch erfüllter Sinn führt danach zu "existenziellen Frustrationen". Ein Beitrag von Elisabeth S. Lukas zur Validierung der Logotherapie rundet die Sammlung ab. Umfang: 264 S. Ill. ISBN: 978-3-456-75077-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gienger, Michael	Heilsteine 555 Steine von A-Z Neue Erde (2014) Schlagworte: Lithotherapie, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die wichtigsten Informationen zu 555 Heilsteinen. Michael Gienger, bekannt durch die Standardwerke "Die Steinheilkunde", "Die Heilsteine Hausapotheke" und das "Lexikon der Heilsteine", legt mit diesem Buch ein umfassendes Verzeichnis aktueller Heilsteine vor. Knapp und übersichtlich und doch sorgfältig und genau wird jeder Stein in Wort und Bild dargestellt.Zuverlässig auf dem neuesten Stand gibt es zu jedem Stein ein Bild und die Angaben zu:? Mineralogie? Indikationen? körperlich? geistig (spirituell)? mental (Verstand)? seelisch? Literaturverweis für ausführlichere Informationen? Verfügbarkeit Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-89060-154-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Unser Rückenbuch GU, München (2008) Standort: Med 730,1 Schlagworte: Rücken, Rückenschmerzen, Therapie Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Med 730,1 Umfang: 224 Seiten Standort: Med 730,1 ISBN: 978-3-8338-0743-5	Med 730,1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hecker, Hans-Ulrich	Aku-Taping wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden Trias (2011) Schlagworte: Akupunktur-Punkt, Ratgeber, Schmerztherapie, Tapeverband Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die sanfte Erfolgsmethode gegen Schmerzen. Die Alternative zu Schmerzmitteln. Sie leiden unter Schmerzen, auch lang anhaltend, und suchen eine Alternative: sanft, nebenwirkungsfrei und wirkungsvoll - das ist Aku-Taping. Spüren Sie sofort, wie es wirkt. Alles, was Sie brauchen, sind spezielle Klebebänder und die Anleitungen aus diesem Buch. Rücken-, Kopf- oder Muskelschmerzen einfach wegkleben. Aku-Taping basiert auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die elastischen Tapes werden über entsprechende Akupunkturpunkte und Meridiane geklebt. Das sorgt für eine wirkungsvolle Meridian- und Bindegewebsmassage und regt den Energiefluss an. Die Tapes sind angenehm zu tragen und halten auch beim Sport und unter der Dusche. Flexible Wunder für Zuhause. Das Gute: Für diese neue, ganzheitliche Methode brauchen Sie keinen Therapeuten. Step-by-Step führt das Buch die 25 wichtigsten Tapes von Kopf bis Fuß vor. Aku-Taping ist kinderleicht. Erstmals stellen die Autoren jetzt als Ergänzung das Cross-Taping vor. Diese kleinen, fast unsichtbaren, gitterförmigen Tapes unterstützen die Wirkung der Klebebänder effektiv. Umfang: 127 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8304-6268-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoffbauer, Gabi	Die 50 besten Bluthochdruckkiller Bluthochdruck senken ohne Pillen Trias (2011) Schlagworte: Blutdrucksenkung, Gesunde Lebensführung, Hypertonie, Nichtmedikamentöse Therapie, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Endlich gute Blutdruck-Werte! Ihre Blutdruckwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Damit sind Sie nicht allein, Bluthochdruck gilt inzwischen als Volkskrankheit Nummer 1. Der Arzt empfiehlt Medikamente, manchmal zu frühzeitig. Denn erhöhte Blutdruckwerte können auch auf natürlichem Weg behandelt werden. Es genügen schon kleine Änderungen im Alltag, um ein paar Schrauben in die richtige Richtung zu drehen: gezielte Ernährung, Bewegung und Entspannung. Und das geht ganz nebenbei! Hier finden Sie 50 Tipps, die Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Dazu das Wichtigste rund um den Blutdruck, wie Sie ihn richtig messen und bewerten. So können Sie Ihren Blutdruck nachhaltig normalisieren und Folgeerkrankungen aktiv entgegenwirken. Umfang: 85 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6412-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holzinger, Brigitte	Albträume was sie uns sagen und wie wir sie verändern können nymphenburger Verlag (2013) Schlagworte: Albtraum, Psychotherapie, Traumarbeit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das weite Land der Träume ist etwas Wunderbares und Geheimnisvolles. Träume faszinieren, sind voller Abenteuer und Phantasie, kennen kein Tabu, sie regen an und regen auf. Doch manchmal erlebt man Träume anders: Man fällt ins Bodenlose, wird bedroht, will fliehen, kann aber nicht laufen, oder man durrchlebt bereits Erlebtes, das so furchterregend war, dass man es nicht hat verarbeiten können. Das ist der Stoff, aus dem unsere (Alb-)Träume sind. Aber auch Träume, die Angst machen, wollen Gutes, wollen auf etwas aufmerksam machen und sind (eigentlich) für uns da. Albträume gibt es wahrscheinlich, seit es Menschen, oder vielleicht sogar, seit es Säugetiere gibt, aber in unser wissenschaftliches und psychotherapeutisches Bewusstsein dringen sie erst seit ein paar Jahren. Dr. Brigitte Holzinger erläutert, was wir heute über den Albtraum und das Albträumen wissen, aus psychotherapeutischer Sicht, aber auch aus dem Blickwinkel der Hirnforschung. Und sie zeigt Wege auf, wie es gelingen kann, mit diesen Schrecken der Nacht zurechtzukommen. Eine wichtige Rolle spielen dabei neben der Psychotherapie, hier insbesondere der Gestalttherapie, ganz neue Techniken wie das luzide Träumen, auch bewusstes oder Klarträumen genannt. Das luzide Träumen, ein heißes Thema der internationalen Schlaf- und Traumforschung, wird hier als psychotherapeutische Technik vorgestellt, die Freude bereitet - und die Lust auf mehr macht, auch auf Albträume... Umfang: 179 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-485-06073-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hummel, Caren [Herausgeber]	Ätherische Öle für Körper und Seele Pflege- und Heilmittel selbst machen Dorling Kindersley, München (2017) Standort: Med 587 AROM Schlagworte: Aromatherapie, Etherisches Öl, Ätherisches Öl Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ratgeber für Einsteiger zur Aromatherapie mit Porträts von mehr als 80 ätherischen Ölen: Wirkung und Anwendung. Mit Rezepten für Schönheit und Wohlbefinden sowie natürliche Heilmittel. Systematik: Med 587 Umfang: 256 Seiten : Illustrationen Standort: Med 587 AROM ISBN: 978-3-8310-3322-5	Med 587 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaspari, Sabine	Naikan - Die Kraft der Versöhnung [mit der buddhistischen 3-Fragen-Methode zu innerem Frieden] Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Naikan-Therapie, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Versöhnt zu sein mit sich selbst und seiner Umwelt, dankbar und offen für das, was das Leben uns zu bieten hat - wer wünscht sich das nicht? Naikan ist der japanische Begriff für Innenschau und steht für eine bestechend einfache und wirksame Methode der Selbstbefragung, mit der wir genau das erreichen können. Wer Naikan praktiziert, stellt sich drei Fragen: 1. Was hat ein bestimmter Mensch für mich getan? 2. Was habe ich für ihn getan? 3. Welche Schwierigkeiten oder Umstände habe ich ihm willentlich oder unwillentlich bereitet? Bewusst ausgelassen wird die Frage, welche Schwierigkeiten andere uns bereitet haben. Der Ratgeber zeigt; wie man diese drei Fragen in Bezug auf einen Tag, ein bestimmtes Thema oder seine gesamte Lebensgeschichte stellen kann und wie sich dadurch unser Verhältnis zu uns selbst und zu unserer Umwelt verändert. Ganz von selbst entstehen Dankbarkeit und Nachsicht gegenüber unseren eigenen Schwächen sowie denen anderer. Durch Versöhnung erlangen wir inneren Frieden. Umfang: 115 S. ISBN: 978-3-8338-2781-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kernberg, Otto; Lütz, Manfred	Was hilft Psychotherapie, Herr Kernberg? Erfahrungen eines berühmten Psychotherapeuten Herder, Freiburg (2020) Standort: Med 836 Schlagworte: Psychische Krankheit, Psychotherapie, Therapeut Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der berühmte amerikanische, in Österreich geborene Psychotherapeut zieht im Gespräch mit dem Theologen und Psychiater Manfred Lütz Bilanz: Was sind psychische Krankheiten? Wie können sie behandelt werden? Dabei kommt auch seine persönliche (Emigrations-)Geschichte zur Sprache. Systematik: Med 836, , Psy 765 Umfang: 192 Seiten Standort: Med 836 ISBN: 978-3-451-60266-5	Med 836, Psy 765 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lafer, Johann; Liebscher-Bracht, Ro	Essen gegen Schmerzen das Kochbuch Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Med 420 Schlagworte: Ernährung, Essen, Gesunde Ernährung, Schmerzen, Schmerztherapie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ernährungsratgeber gegen Schmerzen. Enthalten ist ein theoretischer Teil über die Entstehungsweise von Schmerz und mögliche medizinische Wirkung diverser Lebensmittel, sowie Beweglichkeits- und Dehnübungen. Außerdem umfasst der Titel 150 vegane, schmerzlindernde Rezepte. Mit Rezeptregister. Systematik: Med 420 Umfang: 264 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Med 420 ISBN: 978-3-8338-9079-6	Med 420 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lütz, Manfred	Neue Irre wir behandeln die Falschen : eine heitere Seelenkunde Kösel, München (2020) Standort: Med 800 Schlagworte: Psychische Krankheit, Psychotherapie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Psychiater Manfred Lütz erhellt seine Leserinnen in Bezug auf Angststörungen, Schizophrenie, Süchte, Burn-out und den ganz normalen Irrsinn sowie seine prominentesten Vertreter, Präsidenten kleiner, großer und ganz großer Staaten, die auf demokratische Gepflogenheiten keine Rücksicht nehmen. Systematik:* Med 800 Umfang: XX, 200 Seiten Standort: Med 800 ISBN: 978-3-466-37268-3	Med 800 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martinez, Ramon	Bluthochdruck selbst senken in 10 Wochen Selbsthilfeprogramm für Betroffene Schlütersche Verlagsgesellschaft (2010) Schlagworte: Hypertonie, Nichtmedikamentöse Therapie, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mindestens 30 Millionen Menschen in Deutschland haben einen zu hohen Blutdruck. Man geht davon aus, dass bei den über 60-Jährigen sogar schon jeder zweite betroffen ist. Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber, den Blutdruck maßgeblich und ohne Nebenwirkungen selbst zu senken - entweder ganz ohne Medikamente oder mit weniger Medikation. Im theoretischen Teil fasst der Autor zunächst alle wichtigen Grundlagen des Bluthochdrucks zusammen. Im praktischen Teil lernen Sie die einzelnen Maßnahmen der nicht-medikamentösen Blutdrucksenkung kennen. Dr. Martinez erläutert leicht verständlich, wie man sie am besten umsetzen kann und welche Blutdrucksenkung sich im Durchschnitt damit erreichen lässt. Viele Übungen helfen dabei, das Erlernte im Alltag umzusetzen. Alle Methoden und Maßnahmen, zu denen bestimmte Ernährungsgrundsätze und Lebensstiländerungen gehören, sind intensiv erforscht, in ihrer Wirksamkeit gesichert und in der Fachwelt anerkannt. Umfang: 180 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8426-8287-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Middeke, Martin	Bluthochdruck senken ohne Medikamente Ihr Blutdruck-runter-Programm Trias (2011) Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Hypertonie, Nichtmedikamentöse Therapie, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Bluthochdruck - erfolgreich dauerhaft senken. Diagnose Bluthochdruck - was tun? Bluthochdruck schädigt die Gesundheit - und verkürzt das Leben erheblich, wenn er nicht behandelt wird. Das Problem: Bluthochdruck tut meist nicht weh. Umso wichtiger ist es, ihn regelmäßig zu messen. Sie können Bluthochdruck medikamentös normalisieren oder alternativ mit den zahlreichen bewährten Methoden senken, die in diesem Buch vorgestellt werden. Ihr Erfolgsprogramm: Bewegung und Ernährung. Der beste Schutz lautet: Kommen Sie in Bewegung! Leichte Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Rad fahren oder Laufen sind ideal zur Blutdrucksenkung und um überflüssige Pfunde abzubauen. Auch in der Küche sollten Sie aktiv werden, denn eine ausgewogene undgesunde Ernährung unterstützt Sie dabei, den Blutdruck erfolgreich zu senken. Geeignete Sportarten bei Bluthochdruck. Was gegen Stress und Druck hilft. Leckere Rezepte zum Nachkochen. Umfang: 215 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6149-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...