Ergebnis Ihrer Suche sind 3 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):
Autor | Titel Verlag |
Systematik | Medium (Bilder aus) |
Sofort ausleihbar? |
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Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tam |
Nur 5 Minuten
die besten Übungen für Senioren : stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag riva, München (2022) Standort: Spo 125 Schlagworte: Alter, Bauch, Beweglichkeit, Fitness, Gesunde Lebensführung, Muskuläre Balance, Senioren, Älterer Mensch, Übungen Details hier, Details in buchkatalog.de |
Spo 125
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Sachbuch |
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Frampton, Roger |
The flexible body
Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit : mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag Copress Sport, München ([2018]) Standort: Spo 73 Schlagworte: Beweglichkeit, Fitness, Ganzkörpertraining, Gesunde Lebensführung, Workout Details hier, Details in buchkatalog.de |
Spo 73
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Sachbuch |
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Thomschke, Ronald |
Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung Steffen Verlag, Berlin (2018) Standort: Spo 110 Schlagworte: Beweglichkeit, Muskelentspannung Details hier, Details in buchkatalog.de |
Spo 110
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Sachbuch |
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