Stadtbibliothek Nördlingen, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Matyssek, Anne Katrin	Stark im Job wie Sie Ihre psychische Gesundheit schützen Junfermann (2012) Schlagworte: Berufstätigkeit, Bewältigung, Ratgeber, Stress, Widerstandsfähigkeit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 38 % der Deutschen leiden an einer psychischen Erkrankung, insbesondere an Ängsten und Depressionen. Am selben Tag, als diese Nachricht auf spiegel-online zu lesen war, outete sich ein Bundesliga-Torwart mit Burnout. Zwei Wochen später trat ein Trainer wegen psycho-vegetativer Erschöpfung zurück. Viele Berufstätige fühlen sich durch Druck am Arbeitsplatz gesundheitlich bedroht - physisch und psychisch. Was man zur Förderung der körperlichen Gesundheit tun kann, wissen viele. Aber wie lässt sich die seelische Gesundheit schützen und fördern? Was kann man für eine ausgeglichene Psyche tun? Das Buch gibt dem Leser Tipps an die Hand, wie er trotz Stress seelisch stabil bleiben kann. Umfang: 133 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-87387-898-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oelze, Patrick; Paxmann, Christine	So geht's! Frieden für Kids erklärt DK, München (2023) Standort: J-Pol 80 Schlagworte: Antolin Klasse 5, Frieden, Friedenserziehung, Jugendsachbuch, Konflikt, Konfliktbewältigung, Konfliktlösung, Sommerleseclub, Streit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Was passiert, wenn Staaten sich streiten? Was kann man für den Frieden tun? Wie sollte man bei einem Streit reagieren? Wer erhält den Nobelpreis? Diese und weitere Fragen beantworten die Autorinnen in kindgerechter Sprache aus der Sicht von Familie Strudel. Ab 10. Systematik:* J-Pol 80 Umfang: 80 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: J-Pol 80 ISBN: 978-3-8310-4679-9	J-Pol 80 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reider, Katja; Harvey, Franziska [I	Lesetiger Paula und die Pyjama-Party Loewe, Bindlach (2017) Standort: 4.1 Erstes Lesealter Lesehase Schlagworte: Angstbewältigung, Antolin Klasse 2, Erstes Lesealter, Lesehase, Mädchen, Übernachtung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Paula wird von Lilly zu einer Übernachtungsparty eingeladen. Am liebsten würde Paula aber gar nicht hingehen, denn sie kennt keines der eingeladenen Mädchen. Und dann ist Feline auch noch richtig fies zu ihr ... Am Ende wird die Party doch noch richtig toll! Ab 6. Systematik: 4.1 Umfang: 42 Seiten : Illustration Standort: 4.1 Erstes Lesealter Lesehase ISBN: 978-3-7855-8420-0	4.1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmitt, Éric-Emmanuel	Oskar und die Dame in Rosa Erzählung Fischer-Taschenbuch-Verl., Frankfurt am Main (2018) Standort: SCHMIT Schlagworte: Belletristische Darstellung, Eltern, Junge, Lebensbewältigung, Leukämie, Roman, Unheilbar Kranker, Verdrängung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Unsentimentale Erzählung über den 10-jährigen Oskar, der nur noch kurze Zeit zu leben hat. Mithilfe von Oma Rosa und seiner Zwiesprache mit Gott gelingt es ihm, in seinen letzten Tagen das volle Leben zu durchmessen. Systematik: Roman Umfang: 104 S. Standort: SCHMIT ISBN: 978-3-596-16131-7	Roman 0	Roman Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Crashkurs Meditation Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack Gräfe und Unzer (2014) Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation, Stressbewältigung, Übung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, weil er sich für unfähig hält, einfach ruhig zu sitzen, für den gibt es jetzt das richtige Buch: Der Crashkurs Meditation führt einen Schritt für Schritt in acht Wochen von ganz einfachen Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen hin zu verschiedenen Meditationen und Achtsamkeitsübungen für den Alltag. Dabei werden Störfaktoren wie Geräusche, kreisende Gedanken, unangenehme Körperempfindungen oder Gefühle zum Gegenstand der Meditation gemacht und so didaktisch raffiniert integriert. Auf diese Weise bringt die erfahrene Meditationslehrerin und Buchautorin Maren Schneider jeden zum Meditieren - und das mit Spaß an der Sache. Ein modernes, ungewöhnliches und doch übersichtliches Layout sowie freche Illustrationen unterstreichen den besonderen Charakter dieses Buches. Umfang: 59 S. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4517-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seidel, Wolfgang	Burnout erkennen, verhindern, überwinden Humboldt (2011) Schlagworte: Burnout-Syndrom, Ratgeber, Stressbewältigung Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber hilft Ihnen mit neuen psychologischen Strategien, den Teufelskreis "Burnout" zu durchbrechen. Der Autor erklärt, warum unsere Emotionen bei dieser Volkskrankheit außer Kontrolle geraten und wie Sie ein weiteres "Ausbrennen" verhindern. Die praktischen Anregungen helfen Ihnen, Burnout vorzubeugen und zu besiegen. Umfang: 214 S. graph. Darst. ISBN: 978386910436297		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiwert, Lothar; Sperling, Silvia	Die Intervall-Woche Arbeitest du noch, oder lebst du schon? : der einfachste Weg zu New Work Droemer Knaur, München (2020) Standort: BWL 118 Schlagworte: Arbeitspsychologie, Stressbewältigung, Zeitmanagement Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Titel des Bestseller-Autors und der Wirtschaftsjournalistin beschreibt eine neue Arbeitskultur, die stärker auf Entschleunigung setzt. So soll der schneller werdende Rhythmus der Arbeitswelt besser mit dem Biorhythmus der Menschen in Einklang gebracht werden. Systematik: BWL 118 Umfang: 285 S. Standort: BWL 118 ISBN: 978-3-426-67598-4	BWL 118 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Striemer, Rüdiger	Raus! mein Weg von der Chefetage in die Psychiatrie und zurück Berlin-Verl., Berlin (2015) Standort: Med 830 Schlagworte: Angst, Angstbewältigung, Angststörung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Autor, promovierter Informatiker und äußerst erfolgreicher Manager, erzählt von seinen Angstzuständen und Panikattacken. Er beschreibt, wie er mithilfe eines Aufenthaltes in einer psychiatrischen Klinik wieder zu sich selbst und zurück ins Leben findet. Systematik: Med 830 Umfang: 253 S Standort: Med 830 ISBN: 978-3-8270-1254-8	Med 830 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tielmann, Christian	Mein Freund Max Max hat keine Angst im Dunkeln Carlsen, Hamburg (2016) Standort: 1 Schlagworte: Angstbewältigung, Antolin Klasse 3, Dunkelheit, Gefühle, Junge Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Max hat Angst im Dunkeln. Als er nachts aufs Klo muss, ist dummerweise das Flurlicht aus, das sonst immer an ist. Aber Max weiß sich zu helfen. Und danach hat Max' Papa eine super Idee: Er schenkt Max eine Taschenlampe. Die hat Max nun immer dabei und hat jetzt keine Angst mehr. Ab 3. Systematik: 1 Umfang: 24 ungezählte Seiten Standort: 1 ISBN: 978-3-551-51972-6	1 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Walls, Jeannette	Ein ungezähmtes Leben HOFFMANN UND CAMPE VERLAG GmbH (2010) Schlagworte: Abenteuer, Belletristische Darstellung, Lebensbewältigung, Lehrerin Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: "Hoffe das Beste und rechne mit dem Schlimmsten!" Das ist der Rat, den Lily Casey von ihrem Vater mit auf den Weg bekommt. Fesselnd erzählt Walls die Lebensgeschichte ihrer Großmutter, einer starken, eigensinnigen Frau, die Anfang des 20. Jahrhunderts den "Wilden Westen" unsicher machte. Schon in jungen Jahren ist Lily die tragende Säule in der Familie Casey. Sie reitet Pferde zu, tritt bei Gericht auf, spielt Poker wie der Teufel und organisiert tatkräftig die Arbeit auf der Farm. Trotzdem ist das Mädchen überglücklich, als es zur Schule darf. Ein Vergnügen von kurzer Dauer, denn statt das Schulgeld zu entrichten, hat der Vater zwei sündhaft teure Rassehunde erstanden. Lily ist fest entschlossen, die elterliche Farm hinter sich zu lassen. Mit gerade mal fünfzehn Jahren tritt sie die lange Reise quer durch die Prärie zu ihrer ersten Lehrerinnenstelle an. Unbeirrt von zahlreichen Schicksalsschlägen, schafft sie es, mit Willenstärke und gesundem Menschenverstand ihren eigenen Weg zu gehen. Umfang: 334 S. Ill. ISBN: 978-3-455-81052-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Willemsen, Roger	Roger Willemsen, Sofia & Matthias Brandt lesen "Das müde Glück" eine Geschichte von Hiob ROOF Music (2012) Schlagworte: Bewältigung, Leid, Unglück, Zirkus Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kaum eine Figur des Alten Testaments ragt so groß und feierlich aus der Offenbarung wie Hiob. Kaum eine andere ist so oft interpretiert und in neue Zusammenhänge gebracht worden, und nicht umsonst hat der Name des Unglücklichen seine Spur selbst im alltäglichen Sprechen hinterlassen. Wo von "Hiobsbotschaften" die Rede ist, assoziiert man "schlechte Nachrichten", und das nicht zu Unrecht, doch was widerfährt Hiob, warum ihm, wie reagiert und wie endet er eigentlich? Roger Willemsen hat den alten Stoff bearbeitet und ihn für Erwachsene, aber ebenso für Kinder ab etwa acht Jahren, so neu erzählt, dass nicht die Frage des Gottesglaubens, sondern der Umgang mit dem Unglück im Zentrum steht. Entscheidend für diese Version der Geschichte ist nicht vor allem der Einbruch der Katastrophe in eine glückliche Welt, sondern der Versuch, diese Katastrophe zu verstehen, zu wenden und sich über das unvermeidliche Unglück zu trösten. Umfang: 47 Min. ISBN: 978-3-941168-88-6	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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