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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Healthy Kitchen Das Zero Waste Kochbuch clever einkaufen und smart kochen WW (Deutschland) GmbH, [Düsseldorf] (2020) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Kochbuch, Mischkost, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 505 Umfang: 112 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-9820647-7-2	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers - Lust auf Fleisch die besten Rezepte für Steaks, Schnitzel, Braten & Co Paffrath, Remscheid (2016) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Fleisch, Kochbuch, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 90 Rezepte, Fleischgerichte für 2 bis 4 Personen: Hackfleischgerichte, raffinierte Geflügelküche, Leckeres von Rind und Schwein, Rezepte mit Lamm, Kalb & Co., mit SmartPoints Wert; reich illustriert. Systematik: HW 505 Umfang: 168 S : überw. Ill. (farb.) Standort: HW 505 ISBN: 978-3-9816174-8-1	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
André, Marie-Laure; Maroger, Isabel	Mein Leben in Balance Dauerhaft schlank Fett verbrennen mit dem Glyx LeoVerlag, München (2017) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Diätratgeber zur Glyx-Ernährung mit einem Vier-Wochen-Programm zum Abnehmen, vielen Rezepten und Sportvorschlägen. Systematik: HW 505 Umfang: 78 Seiten : Illustrationen, Diagramme Standort: HW 505 ISBN: 978-3-95736-091-5	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andreas, Adriane	Low Carb das Goldene von GU GU, München (2018) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ratgeber, low carb Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch, werden gut erklärt und sind unkompliziert in der Zubereitung. Systematik: HW 505 Umfang: 352 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-8338-6451-3	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arras, Klaus	WW Healthy Kitchen Leichter backen Backgenuss mit wenig Zucker und wenig Fett WW International GmbH, Düsseldorf (2020) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Backbuch, Diät Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Rezepte für Kuchen und Torten, Kekse, Küchlein und Muffins, Brötchen, Pizza und Strudel, darunter auch bekannte, beliebte Kreationen, zubereitet mit mit wenig Zucker und wenig Fett, mit Angabe der SmartPoints nach dem neuen WeigtWatchers-Konzept; reich illustriert. Systematik: HW 505 Umfang: 112 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-9820647-8-9	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Axt-Gadermann, Michaela	Schlank mit Darm das 6-Wochen-Programm Südwest, München (2015) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Kochbuch, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das 6-Wochen-Diätprogramm mit einer vielfältigen, ausgewogenen, nicht zu fett- und zuckerreichen Kost, die reich an Präbiotika ist, verspricht durch ein vernünftiges Verhältnis von Moppel- und Rank-Schlank-Bakterien in der Darmflora einen dauerhaften Erfolg. Rezeptband zu "Schlank mit Darm" bei Med 683,8 Systematik: HW 505 Umfang: 185 S : zahlr. Ill. (farb.) Standort: HW 505 ISBN: 978-3-517-09422-9	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bottar, Julia	Happy Fast Food abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood riva, München (2022) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 60 Fast Food-Rezepte, die versprechen lecker zu sein und man kann trotzdem abnehmen. Dafür werden Austauschstoffe genutzt und die Nährwertangaben sind verzeichnet. Die Rezepte decken alle Mahlzeiten des Tages ab und sind international angehaucht. Für jeden Geschmack ist etwas dabei. Systematik: HW 505 Umfang: 143 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-7423-1900-5	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Leitzmann, Claus	Klartext Abnehmen die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen Mosaik, München (2023) Standort: Med 215 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Abnehmen, Diät Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode. Systematik: Med 215 Umfang: 470 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Med 215 ISBN: 978-3-442-39406-7	Med 215 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braun, Claudia	weight watchers Die besten Rezepte für Gemüsenudeln Kochen mit dem Spiralschneider Weight Watchers, [Düsseldorf] (2017) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Gemüse, Kochbuch, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Unkomplizierte Rezepte für kalte und warme Gerichte, Salate, leckere Kleinigkeiten und Hauptgerichte, alle mit Gemüse, das mithilfe des Spiralschneiders die Form von Nudeln erhält. Systematik: HW 505, , HW 450 Umfang: 112 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-9817908-6-3	HW 505, HW 450 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braun, Claudia [Red.]; Arras, Klaus	After Work Küche die besten Rezepte für den Feierabend Weight Watchers, [Düsseldorf] (2014) Standort: HW 505 Schlagworte: Abendessen, Abmagerungsdiät, Diät, Low-carb, Weight Watchers Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Warme und kalte Gerichte für 2 Personen, die sich schnell und unkompliziert zubereiten lassen: "Brot & Sandwiches", "Low-Carb-Genuss", "Abendküche mit Pfiff" und "Sofa-Snacks". Systematik: HW 505 Umfang: 168 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: HW 505 ISBN: 978-3-9816174-2-9	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bürkle, Silvia	Stoffwechsel-Power Metabolic Balance : dauerhaft schlank und gesund - mit Selbsttest für den persönlichen Ernährungsplan Südwest Verlag, München (2017) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Metabolicbalance, Stoffwechsel Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Erstinfo zum Einstieg in Metabolic Balance, ein auf den individuellen Stoffwechsel abgestimmtes Ernährungskonzept. Mit über 50 Rezepten. Systematik: HW 505 Umfang: 176 Seiten : Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-517-09634-6	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Everke, Heinrich	Bauchfrei die besten Wege aus der Diät-Falle - warum nicht jeder abnehmen muss Nardelli, Reichenau (2012) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Abnehmen, Diät Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Arzt will erreichen, dass jeder für sich selbst das Gewicht findet, das zu ihm passt, unabhängig von Zahlen und Tabellen. Dazu gibt er Tipps zur langfristigen Änderung von Ernährungsgewohnheiten und zur Bewegung. Systematik: HW 505 Umfang: 192 S. Standort: HW 505 ISBN: 978-3-9814616-3-3	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs Docs Schlank und gesund durch Intervallfasten ZS, München (2021) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Fasten, Gesunde Ernährung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Intervallfasten mit den Ernährungs-Docs gegen Zivilisationskrankheiten und überflüssige Pfunde: Ernährungstipps, Wochenpläne und umfangreiche Rezeptsammlung mit Nährwertangaben. Systematik: HW 505 Umfang: 176 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-96584-092-8	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, M	Die Ernährungs Docs Unser Anti-Bauchfett-Programm ZS, München (2022) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Bauchfett, Diät Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernährungskonzept mit umfangreichem Rezeptteil vor, um Bauchfett erfolgreich abzubauen. Systematik: HW 505, , Med 553 Umfang: 165 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-96584-195-6	HW 505, Med 553 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Matthaei, Bettina; Sch	Goldmann Schlank! für Berufstätige (Band 17908) schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode : das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben Goldmann, München (2021) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Ernährungsumstellung, Gesunde Ernährung, Low Carb Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Schnelle Küche, (nicht nur) für Berufstätige, nach der (kohlenhydratarmen) Doc-Fleck-Methode. Systematik: HW 505 Umfang: 221 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-442-17908-4	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Vössing, Susanne; Schü	Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2017) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Ernährungsratgeber, Ernährungsumstellung, Gesunde Ernährung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ernährungsratgeber der Fernsehärztin Anne Fleck. Ihre Doc Fleck Methode setzt auf eine kohlenhydratarme und antientzündliche Ernährung als Schlüssel zu einem schlanken und gesunden Leben. Mit vielen Rezepten und Motivationstipps. Systematik: HW 505 Umfang: 304 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-95453-140-0	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Die neue GLYX-Diät abnehmen mit Glücks-Gefühl Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Abmagerungsdiät, Glykämischer Index, Kochbuch, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien, haben über 400.000 Abnehmwillige diesen besonderen Ratgeber gekauft und erfolgreich damit abgenommen. Seit vielen Jahren tummeln sich begeisterte GLYX-Anhänger in Marion Grillparzers Internet-Forum, eine regelrechte GLYX-Bewegung ist entstanden. Die neue GLYX-Diät, geschrieben für Neulinge, aber auch bereits mit GLYX Vertraute, präsentiert neueste wissenschaftliche Erkenntnisse ebenso wie Erfahrungen aus dem GLYX-Forum. Sie bietet einen noch schnelleren Einstieg in das Thema, Modelldiätpläne für bestimmte Zielgruppen (Berufstägige, Familien, Vegetarier) und enthält eine komplett neue Sammlung an leckeren Rezepten. GLYX-Diät, das ist eine Stoffwechseldiät, die der Arzt empfiehlt, in der der Genuss nie zu kurz kommt und die für den Manager genauso geeignet ist wie für die Familie von nebenan. Eine Diät, um die Kilos purzeln zu lassen, aber auch eine gesunde Ernährungsumstellung fürs ganze Leben. Umfang: 243 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3039-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Fatburner so einfach schmilzt das Fett weg Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Abmagerungsdiät, Glykämischer Index, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Schlemmen und dabei abnehmen? Das funktioniert! Denn: Fatburner, wie Vitamin C oder bestimmte Mineralien und Eiweißstoffe, kurbeln den Stoffwechsel an und bringen so das Fett zum Schmelzen. Dieser Ratgeber zeigt, welche Lebensmittel von A-Z wahre Fatburner sind und das Abnehmen leicht machen. Richtig ausgewählt und clever kombiniert kommen Sie mit Ihren persönlichen Fatburner-Favoriten satt und zufrieden zur Traumfigur. Um gleich durchzustarten enthält das Buch zusätzlich einen 10-Tage-Ernährungsplan mit fertigen Einkaufslisten für jeden Tag, einfachen Kochrezepten sowie ergänzenden Fitness- und Wellness-Tipps zum rundum Wohlfühlen. Der Körper verliert bei dieser Diät nicht nur überflüssige Pfunde, sondern gewinnt zusätzlich Energie und gute Laune satt. Umfang: 102 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-3059-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Glyx-Diät - das Kochbuch Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Abmagerungsdiät, Glykämischer Index, Kochbuch Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Langfristig und gesund abnehmen kann ganz einfach sein. Wer sich vorwiegend von Lebensmitteln mit niedrigem GLYX ernährt, verliert Gewicht und gewinnt Gesundheit und Leichtigkeit. Die GLYX-Diät verzichtet auf Kalorienzählen und strenge Regeln, sie ist vielmehr eine praxisfreundliche Anleitung zum Abnehmen mit Glücks-Gefühl. Das Kochbuch zum Bestseller GLYX-Diät - Abnehmen mit Glücks-Gefühl enthält 222 neue und unkomplizierte, figurfreundliche Rezepte. Genuss und Erfolg im Kampf gegen die Waage sind garantiert! Die Power-Woche für Einsteiger und die vielen Praxisinformationen zum Essen nach dem GLYX erleichtern die Umstellung der Ernährung. Umfang: 117 S. überw. Ill. ISBN: 978-3-8338-3179-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gronau, Stefanie	Schlank! das Goldene von GU : Rezepte zum Glänzen und Schlankwerden GU, München (2021) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Mischkost, Vegan kochen, vegetarisch kochen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Attraktives Kochbuch für die kalorienreduzierte Ernährung, reich illustriert. Vorgestellt werden leckere Gerichte aus der internationalen Küche vom Frühstück bis zum Abendessen (300 bis 500 kcal), beliebig kombinierbar, mit Tipps zum Abnehmen; auch für Vegetarier, mit Tipps für Veganer. Systematik: HW 505 Umfang: 352 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-8338-7573-1	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henze, Christian; Schüler, Hubertus	Schlank geht auch anders ganz entspannt zur Wunschfigur Goldmann, München (2022) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Abnehmen, Diät, Ernährungsumstellung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht werden kann. Mit Ernährungsgrundlagen, Diätregeln, Lebensmitteltabelle und ganzseitigen Rezeptfotos. Systematik: HW 505 Umfang: 234 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-442-17960-2	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kerner, Maiko	Ratgeber Gesundheit Low Carb High Fat für Einsteiger in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährungsumstellung, kohlenhydratarme Ernährung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Einführung in die Low-Carb-High-Fat-Ernährung (kurz: LCHF), eine Weiterentwicklung der Low-Carb-Methode. Nach einem theoretischen Einstieg in diese Ernährungsvariante folgen ein Vier-Wochen-Plan, praktische Einkaufslisten und viele Rezepte. Systematik: HW 505 Umfang: 127 S : Ill. (farb.) Standort: HW 505 ISBN: 978-3-8338-4806-3	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kittler, Martina	Glyx - schnelle Rezepte fixe Rezepte zum Abnehmen mit Glücks-Gefühlen Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Abmagerungsdiät, Glykämischer Index, Ratgeber, Schnelle Küche Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien, haben über 400.000 Abnehmwillige diesen besonderen Ratgeber gekauft. Die neue GLYX-Diät präsentierte 2009 neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. GLYX - Schnelle Rezepte ist das ergänzende Kochbuch: Prallvoll mit einfachen und unkomplizierten Rezepten, mit denen sich das GLYX-Konzept alltagstauglich umsetzten lässt. Mit GLYX-Rezepten für Frühstück und wahlweise kaltes oder warmes Mittag- und Abendessen lässt sich der ganze Tag diätgerecht gestalten. Zusätzlich gibt es Snacks für den schnellen Hunger zwischendurch und einige praktische GLYX-Vorrats-Rezepte. Gut erhältliche Zutaten, kurze Zubereitungszeiten und unkomplizierte Rezepte, die sich flexibel kombinieren lassen, machen die GLYX-Diät damit zur idealen Methode für Berufstätige, Singles oder Familien und alle, die ein paar Kilos verlieren wollen, oder sich einfach gesünder ernähren möchten. Wer sich einen festen Diätplan wünscht, wird in den Sonderseiten fündig. Umfang: 99 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-2982-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klasen, Jörn	Tschüss Fettleber besser essen - gesünder leben ZS Verlag, München (2022) Standort: Med 685 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Fettleber, Gesunde Ernährung, Leber, Leberkrankheit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Facharzt für Innere Medizin klärt über Entstehung und Folgen einer Fettleber auf und zeigt mit seinem Anti-Fettleber-Programm, wie sich diese Erkrankung rückgängig machen lässt. Mit über 50 Rezepten. Systematik: Med 685 Umfang: 181 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Med 685 ISBN: 978-3-96584-213-7	Med 685 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange, Elisabeth	Die Nebenbei-Diät - Das Kochbuch Stiftung Warentest, Berlin (2014) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Abnehmen, Diät, Kochbuch, Kochen, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Kochbuch für Frühstück, Mittag, Lunchbox, Abendessen, Süßes und Snacks ermöglicht Abnehmen nebenbei durch schrittweise Kalorienreduktion und langsame Umstellung auf kleinere Portionen. Mit Küchentipps, um beliebte Gerichte fett- und kalorienärmer herzustellen. Systematik: HW 505 Umfang: 217 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: HW 505 ISBN: 978-3-86851-092-8	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lenz, Claudia	Low Carb - Minutenkochbuch 100 Rezepte von 5 bis 60 Minuten TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: Hw 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung, Kohlenhydrate, eiweißhaltige Ernährung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Nach Basics liefert die Autorin 100 Rezepte zu Low-Carb-Gerichten, die in 5, 15, 30, 45 oder 60 Minuten inkl. Back- oder Garzeit auf dem Tisch stehen. Systematik: HW 505 Umfang: 115 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Hw 505 ISBN: 978-3-8304-8001-3	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Malina, Jacky	Einfach. Schnell. Schlank. über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen Südwest, München (2021) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Kochbuch, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 80 alltagstaugliche, kalorienarme Rezepte für alle Jahreszeiten, bei denen man auf nichts verzichten muss: heimische Zutaten, geringer Zeitaufwand und überwiegend zum Vorbereiten für die Meal-Prep-Box geeignet. Systematik: HW 505 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-517-10080-7	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Metternich, Kirsten	Köstlich essen - Diabetes 115 Rezepte: endlich gute Blutzuckerwerte TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Med 690,8 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diabetes, Diät, Kochbuch, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Koch- und Backbuch für Diabetiker (Typ 1 und 2) mit 115 Rezepten. Systematik: Med 690,8 Umfang: 131 Seiten, Illustrationen Standort: Med 690,8 ISBN: 978-3-432-11087-5	Med 690,8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Detlef	Schlank im Schlaf - das Kochbuch [150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends] Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Abmagerungsdiät, Haysche Trennkost, Kochbuch Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Kochbuch zur Erfolgsdiät Schlank im Schlaf: über 150 neue Rezepte für Eilige, Berufstätige und für die ganze Familie. Sie leben nach diesem Prinzip und sind auf der Suche nach neuen Rezepten? Das Schlank-im-Schlaf-Kochbuch hat sie: Rezepte mit dem perfekten Nährstoffmix, zum gesunden und einfachen Abnehmen. Egal ob Sie berufstätig sind, wenig Zeit zum Kochen haben, oder die gesamte Familie zum Schlemmen am Tisch sitzt. Ob süss der herzhaft, mit unseren zahlreichen Frühstücksideen starten Sie gesund in den Tag. Für Abwechslung sorgt der bewährte Frühstücks-Baukasten zum selbstständigen Kombinieren. Mittags heißt es freie Wahl bei Sandwiches und Take-away-Food. Und wer Zeit und Lust zum Kochen hat, kommt ebenfalls auf seine Kosten, denn von Suppen über Eintöpfe bis hin zu Nudel-, Fleisch- und Fischgerichten, ist für jeden etwas dabei. Und auch abends dürfen Sie schlemmen. Wie wär's mit Rotbarsch auf Sellerie-Basilikum-Püree oder einem Rindergulasch mit Artischocken? Und als Extra: Tipps, wie Sie für Partner oder Familie das Gericht schnell und ohne großen Aufwand in "Normalkost" verwandeln können. Umfang: 96 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-2981-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peschel, Pepe	Intervallfasten für Berufstätige schlank und gesund im Stundentakt EMF, Igling (2019) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Fasten, Intervall Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Strategien und Strukturpläne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen sättigen und trotzdem Vitalität liefern. Systematik: HW 505 Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-96093-339-7	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Der Hafer-Masterplan ZS, Hamburg (2023) Standort: HW 275 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährungsumstellung, Hafer Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Auch zum Abnehmen geeignet. Systematik: HW 275 Umfang: 125 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 275 ISBN: 978-3-96584-313-4	HW 275 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Cavelius, Anna; Gr	Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip GU, München (2018) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem im Berufsalltag und unterwegs. Mit rund 80 Rezepten, die maximal 30 Minuten dauern. Systematik: HW 505 Umfang: 160 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-8338-6694-4	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sam, Achim	Das 24-Stunden-Diät-Kochbuch Zabert Sandmann, München (2016) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Blitzdiät, Diät, low carb Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 505 Umfang: 168 S. Standort: HW 505 ISBN: 978-3-89883-506-0	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole	Risiko Bauchfett was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden Gräfe und Unzer Verlag, München (2016) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Rezeptsammlung, Theorie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für alle Mahlzeiten. Systematik: HW 505 Umfang: 143 Seiten : Illustration Standort: HW 505 ISBN: 978-3-8338-4940-4	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Snowdon, Bettina	Intervallfasten - das Kochbuch noch gesünder und schlanker mit den richtigen Rezepten TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Fasten, Kochbuch, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Kochbuch bietet Rezepte und praktische Tipps, wie man durch das Einlegen von Fastentagen bzw. -intervallen abnehmen kann. Mit einer Übersicht der gängigsten Fastenmethoden. Systematik: HW 505 Umfang: 128 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-432-10924-4	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Snowdon, Bettina	Schlank durch Intervallfasten alle Methoden im Vergleich TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Intervall, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Intervallfasten: Die Diplomökotrophologin Snowdon stellt die gängigsten Varianten - von Dinner-Cancelling bis 16:8 - im Vergleich vor. Mit Selbsttest, 4-Schritte-Plan zur Umsetzung und Rezepten. Systematik: HW 505 Umfang: 104 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-432-10095-1	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stanitzok, Nico; Neubauer, Mathias	Küchenratgeber Last Minute Diät GU, München (2019) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit über 30 Rezepten: "Frühstücksideen, "Warme Hauptgerichte", "Kalte Hauptgerichte". Systematik: HW 505 Umfang: 62 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-8338-6977-8	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tacke, Ewa [Red.]	Weight Watchers - Heute mal vegetarisch leckeres Gemüse in allen Variationen Weight Watchers, [Düsseldorf] (2013) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Gemüse, Vegetarische Kost Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gemüserezepte aus der internationalen Küche: Salate, Gemüsekreationen warm oder kalt für Vorspeisen, Suppen, Eintöpfe, Currys und Hauptmahlzeiten. Systematik: HW 505 Umfang: 168 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: HW 505 ISBN: 978-3-9814555-8-8	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weight Watchers ...	Weight Watchers - Aus einem Topf die beliebtesten Rezepte für Suppe, Eintopf, Curry und Risotto Weight Watchers, [Düsseldorf] (2015) Standort: HW 505 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Eintopf, Suppe, kalorienarm Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit 50 Rezepten für kalorienbewusste Mahlzeiten aus einem Topf: Suppen, Eintöpfe, Currys und Risottos. Systematik: HW 505 Umfang: 112 S : überw. Ill. (farb.) Standort: HW 505 ISBN: 978-3-9816174-4-3	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Worm, Nicolai; Teutsch, Melanie	Leberfasten nach Dr. Worm das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Med 685 Schlagworte: Abmagerungsdiät, Diät, Ernährung, Gesunde Ernährung, Leber, Leberfasten, Leberkrankheit, Low Carb Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Med 685 Umfang: 147 Seiten, Illustrationen Standort: Med 685 ISBN: 978-3-432-10782-0	Med 685 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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