Stadtbibliothek Nördlingen, Mediensuche

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Dammeier, Eva-Maria [Red.]	Dr. Oetker Dr. Oetker Partybraten runder Schichtbraten, Calzonebraten, Filetdou ... Dr.-Oetker-Verl., Bielefeld (2002) Standort: HW 385 Schlagworte: Braten , Kochbuch Details hier Inhalt: Vorgestellt werden über 40 leckere Bratenrezepte für Schweine-, Rinder-, Geflügel-, Lamm-, Kaninchen- und Wildbraten. Systematik: HW 385 Umfang: 95 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: HW 385	HW 385	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Daniels, Sabrina Sue	Nur für mich! schnelle Genussküche für eine Person DK, München (2019) Standort: HW 615 Schlagworte: Kochbuch, Kochen, Mischkost, Rezeptsammlung, Single Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 615 Umfang: 159 S., Illustrationen Standort: HW 615 ISBN: 978-3-8310-3647-9	HW 615 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Deutsche Zöliakie-Gesellschaft e. V	Zöliakie das erfolgreiche Behandlungskonzept bei Glutenunverträglichkeit Gräfe und Unzer (2014) Schlagworte: Einheimische Sprue, Ernährung, Glutenfreie Diät, Kochbuch, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Bei Zöliakie, auch Sprue genannt, handelt es sich um eine genetisch bedingte, entzündliche Darmerkrankung, die sich durch eine Unverträglichkeit gegenüber dem Klebereiweiß Gluten äußert. Typische Symptome sind Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen und Bauchschmerzen. Gluten kommt vor allem in den Getreidearten Weizen, Dinkel, Roggen und Gerste vor - und damit in zahlreichen verarbeiteten Lebensmitteln. Die bei den Patienten veränderte Darmschleimhaut kann nicht mehr ausreichend Enzyme zur Verdauung bilden und auch nicht mehr genug Nährstoffe aufnehmen. Die Zöliakie kann in jedem Alter erstmalig auftreten und bleibt von da an bestehen. Therapie ist eine lebenslange glutenfreie Diät. Der Ratgeber liefert einen kompakten Überblick zu den Ursachen und der Therapie der Zöliakie und gibt praktische Hilfestellung zur Umsetzung der glutenfreien Ernährung. Tabellen mit glutenfreien Lebensmitteln, schmackhafte Rezepte runden den Ratgeber ab. Umfang: 94 S. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4500-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dhawan, Sadhna	Indische Küche Bassermann, Niedernhausen/Ts. (2007) Standort: HW 820 Schlagworte: Kochbuch, Rezeptsammlung, indisch Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 820 Umfang: 127 S. Standort: HW 820 ISBN: 978-3-8094-2073-6	HW 820 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döpp, Elisabeth	Aufläufe [GU Küchenratgeber] Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Auflauf, Kochbuch Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Neue, internationale Rezepte für Aufläufe, Gratins und Soufflés, für jeden Tag und Anlass, herzhaft und süß. Wie bringt man Nudeln, Gemüse, Eier, Sahne und Käse gut in Form? Man mische das Ganze, würze es kräftig und ab in den Ofen damit. Das Ergebnis ist schlicht und überwältigend lecker. Ein käseknusprig heißer Auflauf, den einfach alle lieben. Mit den richtigen Zutaten und dem passenden Rezept sind Aufläufe wahre Delikatessen. Vom Gratin, über das feine Soufflé bis hin zum Sattmacher-Auflauf. Nichts erinnert hier mehr an fade Resteverwertung. Da versteckt sich Lachs unter knuspriger Kartoffelkruste und Gemüse läuft mit Gorgonzolacreme zur Höchstform auf. Und selbst Süßschnäbel kommen mit einem fluffig-lockeren Schokoladensoufflé voll auf ihre Kosten. Und das Schönste dabei, ist erst alles im Ofen, bleibt nichts weiter zu tun, als auf das köstliche Ergebnis zu warten. Das ideale Gästeessen also! Umfang: 39 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-2949-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr. Oetker, Dr.	Klassiker Dr. Oetker Verlag Allerlei aus Ei schnell und einfach lecker : meine Lieblingsrezepte Edel Verlagsgruppe GmbH, München (2022) Standort: HW 430 Schlagworte: Ei, Kochbuch, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 430 Umfang: 87 Seiten, Illustrationen Standort: HW 430 ISBN: 978-3-7670-1851-8	HW 430 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dreier, Ulrike	Das einfachste Ayurveda-Kochbuch aller Zeiten TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: HW 495 Schlagworte: Ayurveda, Kochbuch, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 120 alltgstaugliche Ayurveda-Rezepte, passend für alle Doshas, mit maximal sechs Zutaten und Basisvorräten schnell zubereitet. Mit kompaktem Ayurveda-Basiswissen in der Einleitung, Fotos und Zeichnungen. Systematik: HW 495 Umfang: 143 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 495 ISBN: 978-3-432-11478-1	HW 495 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Duerinck, Miki; Leybaert, Kristin	Donnerstag ist Veggietag Genuss und Abwechslung mit vegetarischen Rezepten Südwest, München (2011) Standort: HW 487 Schlagworte: Kochbuch, Vegetarische Kost, vegetarisch kochen Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Vegetarisches Kochbuch, das saisongerecht für 52 Wochen Rezeptideen für den "Veggietag" Donnerstag enthält, der in immer mehr Schulen, Universitäten, Städten und Unternehmen als Beitrag zu weniger Umweltverschmutzung und ökologischer Tierhaltung Anhänger findet. Aus dem Belg. übers. Systematik: HW 487 Umfang: 176 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: HW 487 ISBN: 978-3-517-08711-5	HW 487 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dukan, Pierre	Das Dukan-Diät-Kochbuch [die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät] Gräfe und Unzer (2013) Schlagworte: Gewichtsabnahme, Kochbuch, Proteinreiche Diät, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die deutsche Übersetzung des weltweiten Diätbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgeklügeltes 4-Phasen-System. Das Kochbuch zur Erfolgdiät bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens für den deutschen, österreichischen und schweizer Gaumen entwickelt worden. Die Rezepte sind praktisch aufgeteilt nach der Angriffs- und Aufbauphase, den beiden Phasen, für die eigene Rezepte nötig sind. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, und Nachspeisenrezepte - für jeden Geschmack ist was dabei. Als besonderes Extra gibt es wieder Saucenrezepte, die auch in der 1. Phase erlaubt sind und für ein tolles Geschmackserlebnis sorgen. Da man generell von allen erlaubten 100 Lebensmitteln soviel essen darf, wie man will, hat das Hungergefühl während einer Diät endgültig ein Ende! Umfang: 121 S. überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3793-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dukan, Pierre	Die Dukan-Diät [das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen] Gräfe und Unzer (2013) Schlagworte: Gewichtsabnahme, Kochbuch, Proteinreiche Diät, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Bestseller aus Frankreich, England und den USA nun endlich auch bei uns! Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiweißlastige Nahrungsmittel wie Eier, Fisch und Fleisch verzehrt. Der Körper verliert so schnell an Kilos - ohne, dass Muskeln abgebaut werden. Die Aufbauphase erlaubt wieder Kohlenhydrate in Form von Gemüse. In der Stabilisierungsphase soll das erreichte Zielgewicht gehalten werden: Jetzt kehren Nudeln und Brot zurück - zwei Mahlzeiten pro Woche sind zum Schlemmen da. Danach beginnt die Erhaltungssphase: In Maßen ist alles wieder erlaubt. Nur ein Protein-Tag pro Woche verhindert, dass der Jo-Jo-Effekt auftritt. So ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung gut durchzuhalten. Abgestimmt auf unsere Vorlieben und ausgestattet mit schmackhaften Rezepten wird dieses Konzept auch den Deutschen erfolgreich beim Abnehmen helfen! Umfang: 190 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-2991-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dusy, Tanja	Jamas! griechisch kochen und gemeinsam geniessen EMF, München (2020) Standort: HW 795 GRi Schlagworte: Griechenland, Griechisch, Kochbuch, Rezeptsammlung, mediterran Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 795 GRI Umfang: 158 S., Illustrationen Standort: HW 795 GRi ISBN: 978-3-96093-691-6	HW 795 GRI 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dusy, Tanja	Suppen Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Kochbuch, Suppe Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Seit der Mensch kocht, kocht er auch Suppe. Zum Aufwärmen, zum Sattessen, zum genussvollen Löffeln in geselliger Runde. Der Ur-Klassiker der Familienküche ist heute beliebter denn je und behauptet in jeder denkbaren kulinarischen Kategorie seinen festen Platz. Ob als leichter Auftakt eines festlichen Menüs, als raffinierte kleine Zwischenmahlzeit, als üppiger Eintopf für viele oder auch als leckeres Spargericht der Woche: Suppen sind eine Wohltat für Körper und Seele! Ein komplettes Verwöhnprogramm erwartet den Leser in diesem aktuellen Suppen-Buch, randvoll gefüllt mit ausgewählten Rezepten für alle Anlässe, alle Vorlieben, alle Jahreszeiten. Von Klassikern mit lange gepflegter Tradition bis hin zu feinen und überraschenden Neu-Entdeckungen: Was hier im Suppentopf landet, beweist alle Qualitäten, die echte Lieblingsessen ausmachen. Und für noch mehr Appetit sorgen die außergewöhnlich stimmungsvollen und liebevollen Suppenfotos. Ein echter Genuss für alle Sinne! Umfang: 73 S. überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3017-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dusy, Tanja; Bischof, Tanja [Ill.]	GU einfach clever Aufläufe & Ofengerichte brandheiße Knusperrezepte - einfach gut in Form Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: HW 415 Schlagworte: Auflauf, Kochbuch, Ofengericht, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ca. 80 abwechslungsreiche Rezepte - von süß bis salzig - mit Fleisch, Fisch, Gemüse, Katoffeln, Nudeln, Reis. Systematik: HW 415 Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: HW 415 ISBN: 978-3-8338-1437-2	HW 415 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dusy, Tanja; Dickhaut, Sebastian	Indien - basics alles, was ein Küchenguru braucht - von Ayurveda bis Bollywood Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: HW 820 Schlagworte: Indien, Indisch kochen, Kochbuch Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Üppig aufbereitetes Kochbuch zur indischen Küche, auch für mutige Anfänger geeignet. Früher u.d.T.: Indien-Basics Systematik: HW 820 Umfang: 144 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: HW 820 ISBN: 978-3-8338-0835-7	HW 820 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ferencsin, Georg	Dampfgaren Kochen auf die sanfte Tour AV-Buch, Leopoldsdorf (2015) Standort: HW 575 Schlagworte: Dampfgaren, Kochbuch, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 575 Umfang: 96 S.: Ill. Standort: HW 575 ISBN: 978-3-7040-2401-5	HW 575 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fiege, Eschi	Eschi Fiege´s Mittagstisch leidenschaftlich vegetarisch Christian Brandstätter Verl., Wien (2014) Standort: HW 487 Schlagworte: Gäste, Kochbuch, Kochen, Rezeptsammlung, vegetarisch kochen, Österreich Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 487 Umfang: 206 S. Standort: HW 487 ISBN: 978-3-85033-653-6	HW 487 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Firth, Henry	Bosh! einfach aufregend vegan EMF, Igling (2019) Standort: HW 488 Schlagworte: Kochbuch, Kochen, Rezeptsammlung, Vegan kochen Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 488 Umfang: 288 S. Standort: HW 488 ISBN: 978-3-96093-205-5	HW 488 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frenzel, Ralf	Heimatküche die besten Rezepte vom Lande Tre Torri Verl., Wiesbaden (2017) Standort: HW 715 Schlagworte: Kochbuch, Kochen, Mischkost, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 715 Umfang: 207 S. Standort: HW 715 ISBN: 978-3-96033-006-6	HW 715 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Das Goldene von GU Zuckerfrei! Das Goldene von GU (Band 15) Die besten Rezepte von Hannah Frey GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, München (2023) Standort: HW 495 Schlagworte: Kochbuch, Kochen, Rezeptsammlung, Zucker, Zuckerfreie Ernährung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 495 Umfang: 320 Seiten Standort: HW 495 ISBN: 978-3-8338-8893-9	HW 495 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fritzsche, Doris	Fruktose-Unverträglichkeit [mit über 50 Rezepten] Gräfe und Unzer (2014) Schlagworte: Fructoseunverträglichkeit, Kochbuch, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit gegenüber Fruchtzucker. Dieser steckt vor allem in Obst und Gemüse und wird auch als sogenannte natürliche Süße vielen Fertigprodukten zugesetzt. Bei Betroffenen löst Fruktose unangenehme Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall aus. Dieser Ratgeber informiert über die Ursachen der Fruktose-Unverträglichkeit und den richtigen Umgang mit der Erkrankung. Das bewährte Drei-Phasen-Programm hilft, wieder beschwerdefrei zu werden - ohne, dass auf eine gesunde Ernährung verzicht werden muss. Welche Nahrungsmittel man bedenkenlos essen kann und welche man lieber meiden sollte, verraten ausführliche Tabellen. Zahlreiche Rezepte für eine Ernährungsumstellung nach den drei Phasen helfen zusätzlich, die individuell verträgliche Fruktosemenge herauszufinden und so wieder ein unbeschwertes Leben führen zu können. Umfang: 95 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-4504-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gehlen, Pauline von [Red.]	Die Maus Pfannkuchen und Waffeln Schwager & Steinlein, Köln (2013) Standort: 4.3 Familie/Umwelt Schlagworte: Crepe, Familie/Umwelt, Kinder, Kindersachbuch, Kochbuch, Kochen, Pfannkuchen, Waffel Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 27 süße und herzhafte Rezepte für Pfannkuchen, Crêpes und Waffeln in vielerlei Varianten sowie ein Rezept für Kaiserschmarrn. Tipps, Tricks und Küchen-ABC führen in das Thema ein. Ab 6. Systematik: 4.3 Umfang: 63 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Familie/Umwelt ISBN: 978-3-86233-751-4	4.3 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
genießen, kochen &	Die neue Jahreszeiten-Küche [die besten Rezepte für Frühling, Sommer, Herbst und Winter] Moewig - Ein Verlag der Edel Germany GmbH (2014) Schlagworte: Jahreszeit, Kochbuch Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Frisches vom Markt zu jeder Saison! Nichts geht über Selbstgekochtes mit den Produkten der Saison! Der Frühling bringt die ersten frischen Salate, endlich gibt's wieder saftige Erdbeeren und Rhabarber. Im Sommer fällt das Genießen ganz leicht mit knackigem Gemüse und duftenden Kräutern. Herbstlich geht es mit Kürbis-, Pilz- und Wildgerichten zu. Highlights des Winters sind rustikale Gemüse wie Kohl und Co. Mit diesem Buch ist man für alle (Jahres-)Zeiten bestens gewappnet. ? Die besten Rezepte zu allen Jahreszeiten ? Eine Einführung zum Trendthema "Saisonales Kochen" Menütipps für besondere Anlässe und Feiertage wie Ostern, Spargelzeit, Oktoberfest, Weihnachten und Silvester ? Herausnehmbarer Saisonkalender zu Obst- und Gemüsesorten Alle Rezepte wurden von den Profis der Redaktion mehrfach erprobt und gelingen dank der präzisen Zutatenlisten und ausführlichen Schritt-für-Schritt- Anleitungen garantiert. Umfang: 127 S. überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-86803-551-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerlach, Hans	Probier doch mal Süddeutsche Zeitung Magazin Brandstätter Verlag, Wien (2024) Standort: HW 350 Schlagworte: Kochbuch, Mischkost, Rezeptsammlung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 350 Umfang: 207 Seiten Standort: HW 350 ISBN: 978-3-7106-0765-3	HW 350 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glde, Martina	Total lecker! Kochen und Backen für Teenies Dorling Kindersley, München (2013) Standort: J-HW 350 Schlagworte: Jugendliche, Jugendsachbuch, Kochbuch, Kochen, Mädchen, Rezeptsammlung, Teenager, Weibliche Jugend Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Internationale Rezepte rund um den Globus für Suppen, Salate, Fleischgerichte, Nudelgerichte, Pizza, Drinks, Desserts, Kuchen, Cupcakes, Cookies und Co. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ab 10. Aus dem Engl. übers. Systematik: J-Hw 350 Umfang: 127 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: J-HW 350 ISBN: 978-3-8310-2463-6	J-Hw 350 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gmür-Stalder, Judith; Fritz, Kathri	Pfefferminzpesto & Fliedercouscous Köstliches aus Wiese, Wald und Garten : 90 raffinierte Rezepte und 30 Pflanzenporträts AT Verlag, Aarau (2023) Standort: HW 470 Schlagworte: Früchte, Kochbuch, Kräuter, Rezeptsammlung, Wildkräuter Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 470, , Lan 940 Umfang: 343 Seiten, Illustrationen Standort: HW 470 ISBN: 978-3-03902-203-8	HW 470, Lan 940 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...