Inhalt: Erfolgreiche Männer und Frauen sind es ebenso wie Arbeitslose. Menschen mit viel Geld und Hartz-IV-Empfänger sind es. Paare, Singles und Alleinerziehende sind es. Kurzum, jeder von uns ist es, und zwar mehrfach im Laufe seines Lebens: einsam. Gut zu wissen, dass man sich, so paradox esauch klingt, als Einsamer in Gesellschaft befindet. Die Einsamkeit mag ein weit verbreitetes Phänomen sein, erlitten wird sie individuell. Deshalb ganz direkt gefragt: Wie sieht denn Ihre aus? Vielleicht so: Sie kommen abends gestresst vom Job nach Hause und nur Ihre Katze freut sich, dass Sie da sind. Sie sind gerade in eine fremde Stadt oder in ein anderes Land gezogen und haben Heimweh. Sie sind beruflich an der Spitze. Oben ist die Luft dünn, es gibt niemanden, mit dem Sie offen sprechen können. Es kann aber auch völlig anders sein: Sie treffen regelmäßig Freunde, haben einen großen Bekanntenkreis und trotzdem fühlen Sie sich innerlich leer. Oder: Sie schotten sich freiwillig ab und wollen niemanden sehen. Weil Sie immer noch Ihrer vergangenen Beziehung nachtrauern oder weil Sie der Tod eines nahestehenden Menschen niederdrückt. Möglich ist auch, dass Sie neben Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin abends im Bett liegen und sich dennoch wie auf einem fremden Stern fühlen, keine Zärtlichkeit, schon lange kein richtiges Gespräch mehr. Die Liste der Möglichkeiten, in denen individuelle Einsamkeit entsteht, lässt sich beliebig verlängern. Umfang: 222 S. ISBN: 978-3-593-41258-0
Inhalt: Mangelware WertschätzungAnerkennung, Wertschätzung, Dankbarkeit: diese Signale sozialer Akzeptanz erfüllen zentrale Bedürfnisse des Menschen. Wir wollen gesehen werden als die, die wir sind, möchten Anerkennung dafür, was wir getan oder geleistet haben. Doch wenn man sich im Privat- oder Berufsleben umschaut, so zeigt sich schnell ein großes Defizit. Wie also kann es gelingen, mehr positive Aufmerksamkeit zu erhalten? Und umgekehrt auch anderen wertschätzend und dankbar zu begegnen? Denn es geht um Geben und Nehmen. Es ist ein Zeichen von innerer Stärke, Selbstbewusstsein und sozialer Kompetenz, dies in richtiger Weise zu fordern und zu gewähren. Eva Wlodarek bietet eine konkrete Anleitung, wie gute Beziehungen mit sich selbst und anderen entstehen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-423-43555-0
Inhalt: Trotz moderner Familienstrukturen erfüllen Frauen nach wie vor viele verschiedene Rollen in ihrem Leben: Ehefrau, Unternehmerin, Mutter, Kollegin, Tochter uvm. Diplom-Psychologin Eva Wlodarek erläutert, wie sie es trotzdem schaffen, eigene Wünsche selbstbewusst und selbstbestimmt zu leben. Schlagworte:Frau, Frauen, Selbstbestimmung, Selbstbewusstsein Systematik: Psy 840 Umfang: 222 Seiten Standort: Psy 840 ISBN: 978-3-423-26291-0
Inhalt: Wir alle kennen Menschen, die wir einfach großartig finden. Doch was ist mit uns selbst? Wissenwir um unsere Stärken und Talente, um unsere ganz eigene innere Großartigkeit? Dieses praktischeBuch zeigt, was in uns steckt ? und wie wir weiter wachsen können. Mit dem richtigen Blick ist esganz leicht, unsere Persönlichkeit zu entfalten und im Einklang mit unserem wahren Ich zu leben.Die Bestsellerautorin Eva Wlodarek zeigt, wie wir mit einfachen Übungen unserer Großartigkeit aufdie Spur kommen. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-451-80625-4
Inhalt: Wir planen unsere Zukunft, haben alles im Griff - und dann kommt dieser eine Moment, der unser Leben entscheidend verändert. Trotzdem sind wir dem Schicksal nicht ausgeliefert: Wir können es positiv beeinflussen. Die Psychologin Dr. Eva Wlodarek zeigt, wie Sie die Macht des günstigen Augenblicks für sich nutzen, wie Sie Schicksalsschläge überwinden, von Glückspilzen lernen, Chancen erkennen und sie berherzt ergreifen. Zum Beispiel genau jetzt. Oder meinen Sie, es ist Zufall, dass Sie ausgerechnet heute auf dieses Buch stoßen? Umfang: 222 S. ISBN: 978-3-593-41667-0
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