Stadtbibliothek NÃ¶rdlingen, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 135 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Fleck, Anne	Die ErnÃ¤hrungs Docs Starkes Herz Die besten ErnÃ¤hrungsstrategien bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, HerzschwÃ¤che und Co. ZS Verlag, MÃ¼nchen (2021) Standort: Med 677 Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Herz, Herz-Kreislauf-Erkrankung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Im neuesten Ratgeber nehmen sich die aus dem TV bekannten Ernährungsdocs das Herz vor. Sie erklären anschaulich, wie man mit der richtigen Ernährung das Herz stärken kann, mit einem ausführlichen Rezeptteil. Systematik: Med 677 Umfang: 181 Seiten: Illustrationen Standort: Med 677 ISBN: 978-3-96584-069-0	Med 677 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: Med 558 Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Fett, Fette, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesundheit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, die sich als "Gesundheitsscout" bezeichnet, widerlegt hier die Vorurteile gegenüber (gesunden) Fetten in der Nahrung. Nicht Fett macht fett, die epidemischen Gewichtszunahmen in den Industrienationen müssen isolierten Kohlenhydraten wie Zucker und Weißmehl angelastet werden. Systematik: Med 558 Umfang: 431 Seiten, Illustrationen Standort: Med 558 ISBN: 978-3-8052-0041-7	Med 558 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Klasen, JÃ¶rn; Riedl, M	Die ErnÃ¤hrungs Docs Schlank und gesund durch Intervallfasten ZS, MÃ¼nchen (2021) Standort: HW 505 Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, ErnÃ¤hrungsgewohnheit, Fasten, Gesunde ErnÃ¤hrung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Intervallfasten mit den Ernährungs-Docs gegen Zivilisationskrankheiten und überflüssige Pfunde: Ernährungstipps, Wochenpläne und umfangreiche Rezeptsammlung mit Nährwertangaben. Systematik: HW 505 Umfang: 176 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-96584-092-8	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Klasen, JÃ¶rn; Riedl, M	Die ErnÃ¤hrungs Docs Zuckerfrei gesÃ¼nder leben ZS, MÃ¼nchen (2020) Standort: HW 275 Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesundheit, Zucker, Zuckerfreie ErnÃ¤hrung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Raus aus der Zuckerfalle: Die Ernährungs-Docs des NDR klären über versteckten Zucker in den Lebensmitteln auf und bieten mit 60 Rezepten zu zuckerreduzierten Mahlzeiten eine alltagstaugliche Ernährungsumstellung an. Systematik: HW 275 Umfang: 151 Seiten, Illustrationen Standort: HW 275 ISBN: 978-3-96584-003-4	HW 275 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; Matthaei, Bettina; Sch	Goldmann Schlank! fÃ¼r BerufstÃ¤tige (Band 17908) schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode : das Kochbuch fÃ¼r alle, die wenig Zeit haben Goldmann, MÃ¼nchen (2021) Standort: HW 505 Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, ErnÃ¤hrungsgewohnheit, ErnÃ¤hrungsumstellung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Low Carb Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Schnelle Küche, (nicht nur) für Berufstätige, nach der (kohlenhydratarmen) Doc-Fleck-Methode. Systematik: HW 505 Umfang: 221 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-442-17908-4	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fleck, Anne; VÃ¶ssing, Susanne; SchÃ¼	Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2017) Standort: HW 505 Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, ErnÃ¤hrungsratgeber, ErnÃ¤hrungsumstellung, Gesunde ErnÃ¤hrung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ernährungsratgeber der Fernsehärztin Anne Fleck. Ihre Doc Fleck Methode setzt auf eine kohlenhydratarme und antientzündliche Ernährung als Schlüssel zu einem schlanken und gesunden Leben. Mit vielen Rezepten und Motivationstipps. Systematik: HW 505 Umfang: 304 Seiten, Illustrationen Standort: HW 505 ISBN: 978-3-95453-140-0	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Frey, Hannah	Das Goldene von GU Zuckerfrei! Das Goldene von GU (Band 15) Die besten Rezepte von Hannah Frey GRÃ„FE UND UNZER Verlag GmbH, MÃ¼nchen (2023) Standort: HW 495 Schlagworte: Kochbuch, Kochen, Rezeptsammlung, Zucker, Zuckerfreie ErnÃ¤hrung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: HW 495 Umfang: 320 Seiten Standort: HW 495 ISBN: 978-3-8338-8893-9	HW 495 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Frey, Hannah	Zuckerfrei fÃ¼r BerufstÃ¤tige GU, MÃ¼nchen (2019) Standort: HW 485 Schlagworte: BerufstÃ¤tigkeit, ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Ratgeber, Zuckerfreie ErnÃ¤hrung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In ihrem neuesten Buch beschreibt die bekannte Foodbloggerin, wie man auch im stressigen Berufsalltag zuckerfrei und gesund kochen kann. Mit Einkaufslisten, Tipps zur Zubereitung am Vortag und zum richtigen Transport der fertigen Mahlzeiten. Systematik: HW 485, , HW 505 Umfang: 144 Seiten, Illustrationen Standort: HW 485 ISBN: 978-3-8338-6847-4	HW 485, HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fritzsche, Doris	Histamin-Intoleranz GU Kompass GrÃ¤fe und Unzer (2012) Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Histamin, Ratgeber, UnvertrÃ¤glichkeit Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Nicht jeder, der sich gesund ernährt, fühlt sich automatisch auch wohl. Lebensmittel wie Tomaten, Fisch, Hartkäse, Spinat oder Sauerkraut können bei Menschen mit Histamin-Intoleranz, HIT, zu vielen verschiedenen Beschwerden führen wie beispielsweise starke Magen-Darm-Beschwerden, Herzrasen, Kopfschmerzen, eine behinderte Nasenatmung, geschwollene Augenlider oder niedriger Blutdruck. Die Symptome treten meistens unmittelbar bis zwei Stunden nach dem Essen auf und können bis zu einem halben Tag oder länger andauern. Ursache ist ein im Lauf des Lebens erworbener Mangel am Enzym DAO. Da die HIT eine genaue Kenntnis der zu vermeidenden histaminreichen Nahrungsmittel erfordert, werden in diesem Kompass detaillierte Lebensmitteltabellen aufgeführt. Mit dem empfohlenen Drei-Phasen-Programm, konsequenter Verzicht, das Finden der verträglichen Histamindosis und der Einsatz von Antihistaminika und Enzymen, können die Krankheitszeichen fast vollständig verschwinden. Umfang: 67 S. ISBN: 978-3-8338-3075-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
FrobÃ¶se, Ingo	Der kleine Sporticus Bewegungs- und ErnÃ¤hrungstipps, die Kinder fit machen Beltz, Weinheim (2017) Standort: PÃ¤ 362,8 Schlagworte: Bewegung, ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Kind, Kinder Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Populärwissenschaftlicher Elternratgeber zu den Themen Ernährung und Bewegung bei Kindern mit vielen alltagstauglichen Tipps. Systematik: PÃ¤ 362,8 Umfang: 258 Seiten Standort: PÃ¤ 362,8 ISBN: 978-3-407-86441-3	PÃ¤ 362,8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
GÃ¤tjen, Edith	Das geniale Familien-Kochbuch Unser Wochenplaner: saisonal einkaufen, entspannt kochen und vergnÃ¼gt essenkochen und vergnÃ¼gt essen Trias (2012) Schlagworte: Familie, Gesunde ErnÃ¤hrung, Jahreslauf, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der originelle Kochplaner für das ganze Jahr. Zeit sparen leicht gemacht. Frisch, saisonal und gesund kochen, hört sich in der Theorie super an! Aber im turbulenten Familienalltag ist das manchmal gar nicht so leicht. Mal gehen die Rezeptideen aus, mal die Zeit, und schon landen wieder die Spaghetti im Topf. Mit diesem Familien-Kochbuch haben Sie die Lösung: Rezeptpläne für jede Woche des Jahres. Fix und fertig geplant, garantiert saisonal und gesund. Saisonale Angebote nutzen: Jede Woche steht ein anderes Gemüse oder Obst im Vordergrund, je nachdem, was der Wochenmarkt und der eigene Garten gerade hergeben. Zeit sparen mit dem Wochenplan: Ob schnell und preiswert für jeden Tag oder aufwändiger fürs Wochenende, mit der praktischen Einkaufsliste ist immer alles im Haus. Für den großen und kleinen Hunger: Sättigende Hauptgerichte und schnelle Kleinigkeiten für Zwischendurch. Praktische Kombi-Rezepte: Jede Woche aufeinander abgestimmte Kochideen. Kochen und dabei gleich die nächsten Mahlzeiten vorbereiten. Umfang: 212 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6488-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Geisselbrecht-Taferner, Leonore; Sa	Die FrÃ¼chte-Detektive frechen FrÃ¼chtchen auf der Spur - mit vielfÃ¤ltigen Experimenten, Spielen, Bastelaktionen, Geschichten und Rezepten durch das Jahr Ã–kotopia-Verl., MÃ¼nster (2012) Standort: PÃ¤ 374,6 Schlagworte: Beispielsammlung, ErnÃ¤hrungserziehung, KindertagesstÃ¤tte, Obst, Umwelterziehung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Beschäftigungsbuch für kleine und große Feinschmecker, Gartenfreunde und Bastler. Mit vielen Informationen über heimische und exotische Früchte aus Garten, Gewächshaus und der freien Natur. Systematik: PÃ¤ 374,6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), Noten Standort: PÃ¤ 374,6 ISBN: 978-3-86702-170-8	PÃ¤ 374,6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Golluch-Buberl, Norbert ; Dring, Ha	Das esse ich ... und was isst du? Betz, Berlin [u.a.] (2013) Standort: 4.3 Familie/Umwelt Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Essen, Familie/Umwelt, Geschichte, Gesunde ErnÃ¤hrung, Kindersachbuch, Nahrung, Nahrungsaufnahme Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Welche Nahrungsquellen hatten unsere Vorfahren? Wie heien die beliebtesten Gerichte einiger naher und ferner Länder? Was essen die Menschen im Jahr 2040 und welche Bedeutung hat eine gesunde Ernährung? Dieser abwechslungsreiche Streifzug beantwortet jede Menge Fragen rund ums Essen. Ab 4. Systematik: 4.3 Umfang: [14] Bl. : Ã¼berw. Ill. (farb.) Standort: 4.3 Familie/Umwelt ISBN: 978-3-219-11524-6	4.3 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Graf, Danielle; Seide, Katja	Das gewÃ¼nschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn Babys verstehen und gelassen begleiten Beltz, Weinheim (2023) Standort: Med 246 Schlagworte: Baby, Bindung, Entwicklung, ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Schlaf Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wie wichtig die ersten Monate mit dem Baby sind und eine tiefe Bindung zu den Eltern entsteht, erklären die Bloggerinnen Danielle Graf und Katja Seide. Sie geben außerdem viele praktische Tipps zu Ernährung, Schlaf und Gesundheit des Babys - die Basics für frischgebackene Eltern. Systematik: Med 246 Umfang: 415 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiÃŸ Standort: Med 246 ISBN: 978-3-407-86766-7	Med 246 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grimm, Hans-Ulrich	Vom Verzehr wird abgeraten wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht Droemer, MÃ¼nchen (2012) Standort: HW 295 Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Nahrungsmittel, Nahrungsmittelindustrie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dass industrielle Gesundheitsnahrungsmittel krank machen können, beweist der Autor in diesem Buch. Grimm zeigt, welche Zutaten im Functional Food tatsächlich wirken und welche eher negative Auswirkungen haben. Er nimmt die "Gesund-Produkte", die Industrie und die Wissenschaft genau unter die Lupe. Systematik: HW 295 Umfang: 319 S. Standort: HW 295 ISBN: 978-3-426-27556-6	HW 295 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
GrÃ¶nemeyer, Dietrich	Das groÃŸe Gesundheitsbuch fÃ¼r die ganze Familie ErnÃ¤hrung, Bewegung, fit im Kopf, unser KÃ¶rper Carlsen, Hamburg (2017) Standort: 4.3 Familie/Umwelt Schlagworte: Bewegung, ErnÃ¤hrung, Familie/Umwelt, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gesundheit, KÃ¶rper Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die 5-jährigen Zwillinge Erwin und Rosi haben jede Menge Fragen: Sie interessieren sich dafür, wie sie in Mamas Bauch gewachsen sind, wofür die Organe benötigt werden, wie das Gehirn funktioniert und warum Bewegung so gut tut. Mit farbigen Illustrationen, Wissensquiz und Rezepten. Ab 4. Systematik: 4.3 Umfang: 141 Seiten Standort: 4.3 Familie/Umwelt ISBN: 978-3-551-25115-2	4.3 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 22.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
GrÃ¶nemeyer, Dietrich	Wir Besser-Esser gesunde ErnÃ¤hrung macht SpaÃŸ ; ein Schultag mit dem Kleinen Medicus, Spekki Bulletti und den Minireportern S. Fischer, Frankfurt (2012) Standort: J-HW 263 Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Jugendsachbuch Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sechs Grundschüler, die sich als "Mini-Reporter" in den Körper hineindenken, und Prof. Grönemeyer verfolgen das Essen auf seiner Reise durch den Verdauungstrakt. Dabei entdecken sie aufregende und überraschende Dinge rund um die Ernährung und lernen, was sie besser machen können. Systematik: J-HW 263 Umfang: 279 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: J-HW 263 ISBN: 978-3-10-027307-9	J-HW 263 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Handel, Michael	Warum Sie essen mÃ¼ssen, um abzunehmen ErnÃ¤hrungsmythen, die Sie getrost vergessen kÃ¶nnen Scorpio, MÃ¼nchen (2019) Standort: Med 215 Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Gewicht Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur richtigen Zeit, unterstützt durch maßvollen Sport, entlastet alle durch Diäten Geplagten. Systematik: Med 215 Umfang: 189 Seiten, Illustrationen Standort: Med 215 ISBN: 978-3-95803-234-7	Med 215 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hauer, Barbara	Ich ess ab heute kein Fleisch mehr! wenn aus Teenies Veggies werden - der Leitfaden einer Mutter und Ã„rztin TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: HW 290 Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Gesunde ErnÃ¤hrung, Jugend, Ratgeber, Vegetarische Kost, Vegetarismus Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ein Leitfaden rund um die vegetarische Ernährung von Jugendlichen im Wachstum. Enthält 48 Rezepte. Systematik: HW 290 Umfang: 148 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 290 ISBN: 978-3-432-11292-3	HW 290 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Henze, Christian; SchÃ¼ler, Hubertus	Schlank geht auch anders ganz entspannt zur Wunschfigur Goldmann, MÃ¼nchen (2022) Standort: HW 505 Schlagworte: AbmagerungsdiÃ¤t, Abnehmen, DiÃ¤t, ErnÃ¤hrungsumstellung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht werden kann. Mit Ernährungsgrundlagen, Diätregeln, Lebensmitteltabelle und ganzseitigen Rezeptfotos. Systematik: HW 505 Umfang: 234 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 505 ISBN: 978-3-442-17960-2	HW 505 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hofele, Karin	Clever einkaufen Fruchtzwerge, Michschnitte & Co Trias (2009) Schlagworte: Einkaufen, Gesunde ErnÃ¤hrung, Kind, Lebensmittel, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: "Mama, ich will eine Milchschnitte!" Sie möchten Ihr Kind möglichst gesund ernähren - klar! Doch was tun, wenn es immer nach den süß-klebrigen, mit allerlei Zusatzstoffen und Versprechungen angereicherten "Kinderlebensmitteln" verlangt? Alles verbieten - Nein! Alles erlauben - auch nicht! Wie der Kompromiss gelingt, lesen Sie in diesem Einkaufsführer. Umfang: 112 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6181-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hofele, Karin; Ehret, Janine	Gesund essen - Teller fÃ¼r Teller einfach, genial & ausgewogen: Essen nach AugenmaÃŸ : 100 kÃ¶stliche Rezepte TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: HW 263 Schlagworte: EiweiÃŸ, ErnÃ¤hrung, GemÃ¼se, Gesunde ErnÃ¤hrung, Kohlenhydrate, Obst, Protein, Ratgeber Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gesunde und ausgewogene Mahlzeiten nach Augenmaß mit 100 alltagstauglichen Rezepten vom Frühstück bis zum Abendessen inkl. Snacks und Lunchbox. Systematik: HW 263 Umfang: 143 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: HW 263 ISBN: 978-3-432-11361-6	HW 263 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hohensee, Thomas	Das spirituelle Wunschgewicht Ã¤ndere dein Bewusstsein und du wirst schlank nymphenburger Verlag (2012) Schlagworte: ErnÃ¤hrungsgewohnheit, Gewichtsabnahme, Ratgeber, Verhaltensmodifikation Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sie haben längst genügend Informationen über die Ernährung und die Gründe des zu vielen Essens. Nur ändert sich nichts. Woran liegt das? Im Prinzip wissen Sie längst, wie Sie eigentlich essen müssten, um abzunehmen. Nur tun Sie es nicht. Warum nicht? Weil Sie das Wesentliche nicht beachten. Abnehmen beginnt im Kopf. Erst muss sich das Denken ändern, dann das Essverhalten und am Schluss das Körpergewicht. Der Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie Sie gewohnte Denkmuster, Verhaltensweisen und das Bewusstsein so verändern können, dass Sie Ihr Wunschgewicht dauerhaft erreichen. An sich selbst glauben, sich seinen freien Willen klar machen und sein schlankes Selbst deutlich vor sich sehen sind die wichtigsten Schritte, um entspannt, mit Achtsamkeit und Freude sein eigenes Wunschgewicht zu erreichen. Sie können essen, was Ihnen schmeckt. Sie entspannen sich, fühlen sich wohl und sind zufrieden. Es macht Ihnen Spaß, abzunehmen. Sie nutzen Ihren Geist, wählen Ihren eigenen Weg und bestimmen Ihr Tempo selbst. Die Ideen in diesem Buch sind nicht auf drei, vier oder acht Wochen zugeschnitten. Sie helfen Ihnen, individuelle Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln, die Sie gerne ein Leben lang beibehalten. Umfang: 98 S. Ill. ISBN: 978-3-485-06043-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Jetter, Marion	111 Rezepte gegen MigrÃ¤ne AuslÃ¶ser kennen - Schmerzen lindern SchlÃ¼tersche Verlagsgesellschaft (2013) Schlagworte: Gesunde ErnÃ¤hrung, Kochbuch, MigrÃ¤ne Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, Stress, Wetterumschwung und - ganz wichtig - die Ernährung. Einige Migränepatienten berichten, dass z.B. Käse, Rotwein, Nitrate in Fertiglebensmitteln oder Koffein Migräneattacken verursachen. Eine vollwertige Ernährung, die Aktivierung der Glückshormone, das richtige Fett und die richtigen Vitamine und Mineralstoffe helfen, Migräne zu lindern. Mit diesem Ratgeber lernen Betroffene, persönliche Migräne-Auslöser zu erkennen und die Ernährung darauf abzustimmen, um so die Schmerzen dauerhaft in den Griff zu bekommen. Mit vielen leckeren Rezepten, auch für die ganze Familie! Umfang: 150 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8426-8419-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Downloadverfügbarkeit hier prüfen für die Benutzer der Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Just, Nicole; Riis, RenÃ©	La Veganista Lust auf vegane KÃ¼che ; 100 leckere Rezepte von FrÃ¼hstÃ¼ck bis Abendessen GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2013) Standort: HW 488 Schlagworte: Kochbuch, Rezeptsammlung, Vegan, Vegan kochen, Vegane ErnÃ¤hrung, Veganismus Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Solide Hausmannskost - ganz ohne Fleisch. Einführenden Kapiteln wie Kücheneinmaleins, Tauschbörse und Grundrezepten folgen Empfehlungen für Frühstück, Zwischendurchmahlzeiten, Hauptgerichte für jeden Tag und Raffiniertes für Gäste und Feste sowie Desserts. Ein Führer zu Basiszutaten der veganen Küche rundet das Buch ab. Systematik: HW 488 Umfang: 192 S. : Ã¼berw. Ill. (farb.) Standort: HW 488 ISBN: 978-3-8338-3310-6	HW 488 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...